在前面我们讲过如何预防癌症，怎样预防癌症，癌症的预防有哪几级，那么接下来就讲讲如何预防肿瘤的发生 。
防癌排查爱的重要性
第一 ， 积极开展宣传普及防癌知识做好普查和自我检查。 加强大众性的防癌知识普及宣传工作，使人们对肿瘤有一个正确的认识，懂得早期发现，早期诊断，早期治疗的重要性，了解肿瘤的发病原因和致癌因素，掌握常见肿瘤的早期征象和报警信号及其发生发展的规律，肿瘤高发区的群众及肿瘤高危人群开展有组织，有计划的防癌普查工作，实施严密监测指导群众进行经常性的自我检查若发现，有可疑情况及早就医，教育群众树立无癌早防，有癌早治的观念。
第二，改进生活习惯，改善周围环境，努力消除或避免致癌因素，在我们每个人日常生活中，常常会有意无意的接触到一些可能引起癌症的危险因素，所以注意培养好的饮食习惯及生活方式是非常重要的，乳饮食多样化，不偏食，多吃维生素，含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，控制脂肪的摄入，不吸烟，不酗酒，不吃霉变食物少吃或不吃腌制食品或熏烤的食物，不吃过烫食物，不暴饮暴食，注意饮食卫生，不吃被污染的食物，避免接触生活中有毒有害物质，注意厨房通风，不滥用农药，杀虫剂等，不要长期在烈日下暴晒，提倡晚婚和计划生育，注意信道德卫生，防预艾滋病等。
注重饮食防癌
加强环境卫生监测，对于周围环境如水源，大气，土壤等污染的，积极防治在长期接触有毒有害物质的工作人员，做好职业劳动保护，尤其是从事化工制药，印染，冶炼，采矿及核放射性等职业的工作人员，在工作室应尽量避免接触有毒有害物质。从职业防护上降低或杜绝致癌发生率。