黑木耳和此物一起配，排毒去污，保养子宫，不想大肚子鼓鼓可试试
铁元素在人体当中是必不可少的元素，具有造血功能，而黑木耳的含铁量是十分高的，所以经常吃黑木耳可以预防缺铁性贫血的问题，让人气血变得更好。
黑木耳多糖能减少血脂，降低血液粘稠度和抗血小板凝集，具有疏通血管、清除血管中胆固醇的作用，所以能够降血糖、降血脂、防止血栓形成，预防脑血管疾病发生，对预防心脑血管疾病确有益处，同时木耳多糖可以分解体内肿瘤，提高免疫力，具有很好的抗癌作用。
黑木耳炒黄瓜，含有丰富的维生素E却可以起到保护细胞膜的抗氧化作用，所以可以起到抗衰老的作用，经常食用排毒去污，保养子宫，不想大肚子鼓鼓可试试。
你喜欢吃黑木耳吗？
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