现代人生活工作节奏快，胃病渐渐成为如今年轻人的通病，而且胃病胃炎胃溃疡等时常发作让人苦不堪言，如果置之不顾，病情恶化后并发症也很多，严重了还有癌变的可能。因此，日常养好胃很关键。
患上胃病必须要做好饮食禁忌，以下这些食物要少吃：
1、辣椒
辣椒是一种提高食欲的好东西，但是从治疗胃炎的角度来看，辣椒绝对不是能吃的食物当中排在首位的，这种高刺激型的食物是导致很多胃炎出现的元凶，特别是那些已经患有胃炎的人来说，辣椒更是应该敬而远之。
2、碳酸饮料
碳酸饮料受到许多青年人的喜爱，甚至有人把它当水喝。但其实碳酸饮料对胃的刺激很大，所以建议大家尽量少喝。
3、油腻食物
油腻食物消化较难，这样就会增加胃排空时间，再加之如果胃肠道功能不太好的话，本身消化有问题还会加重消化负担，引起消化不良。
胃病常折磨人，老中医一个小妙招，养好胃不复发，拒绝胃胀痛！
用料：黑糯米，丁香，桂花。
做法：取晾干的黑糯米和丁香叶，桂花洗干净，加入适量的清水，水煎代茶饮。
在日常生活中或许很多人没有见到过黑糯米，其实黑糯米的营养价值也是非常高的，能帮助修复受损的胃黏膜，还能够抑制幽门螺杆菌的滋生，缓解胃炎的情况，胃更加的健康。
如果不喜欢自己熬煮的方式，可以选择现成的，材料经过科学调制，黑糯米茶独立小茶包冲泡省时，杀菌消除炎症。
对于有胃病的人来说，这些食物对胃的伤害是极其大的，要想养胃，要想在以后吃嘛嘛香，最好在有胃病的时候管住自己的嘴，不要让以后的自己后悔莫及。