常吃桂圆的人，身体不会差，但桂圆有两大大禁忌，现在清楚还不晚

桂圆是一种特别好的滋补佳品，含有丰富的营养物质，常吃桂圆可以补血益气，防止贫血，滋润肌肤，令面色红润。

桂圆中的铁钾元素，可以改善大脑功能，帮助身体快速入睡，提高睡眠质量，还可以延缓衰老，保持皮肤青春靓丽。

常吃桂圆的人，身体不会差，但桂圆有两大禁忌，我们一起来了解下。

1.患者妇科疾病的人不适合食用桂圆，容易加重病情，导致更严重的炎症反应。

2.桂圆性热，身上有痤疮和红肿的人不宜食用，小孩子也要少吃桂圆，桂圆不宜大量食用，容易导致体内滞气，上火发炎。