【1】龙眼
龙眼可以有效促进女性子宫的血液循环，如果有贫血症状的女性朋友可以适当吃一些龙眼，龙眼可以缓解贫血的症状。
蔓越莓含有很高水平的生物类黄酮，它们是非常强大的抗自由基物质。 蔓越莓中所含的生物类黄酮含量最高，因此可能对预防心血管衰老病变和癌症。
【3】桑葚干
桑葚目前是水果及其产品中天然铁含量最高的品种，每100克中含铁42.5毫克，经常吃点桑葚干不仅可以补血，还可以美容。
【4】鸡蛋
鸡蛋含丰富的钙质与营养物质，能帮助补充身体所需各种营养物质。
女人要常吃4种食物，排出毒素，子宫干净皮肤细嫩光滑！
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