炒菜爱放姜的人注意了!这3种菜千万别放,否则“引病上身”!

说到常见的调味品,除了大蒜外,生姜也是比较常见的了,一般煮汤或者蒸鱼的时候,都会用到生姜。

但是生姜虽好,却也不是随便用的,尤其是在煮着几种菜的时候,千万不要放生姜,很多人还不知道!

炒菜爱放姜的人注意了!这3种菜千万别放,否则“引病上身”!

这3种菜不适合放生姜

1、煮芹菜不要放生姜

芹菜有降压解乏的功效,芹菜含有的碱性成分可以消除烦躁,芹菜中还含有丰富的铁质,还可以起到补血的效果。芹菜可利尿止咳、健脾补血,镇静降压。

但是生姜和芹菜都是味冲的食物,搭配着一起吃会影响菜的口感,还会产生一种酸苦味道。

2、煮牛肉不要放生姜

牛肉含有丰富的营养物质,对人体健康是非常有帮助的,尤其是一些病后需要调养的人。

可牛肉是热性食物,和生姜一起吃的话,很容易上火,尤其是牙龈,很容易发炎。

3、煮青菜不要放生姜

青菜炒制的时候,本来讲究的就是清淡二字,所以最多就是添加大蒜提鲜提香,而葱姜则是一定不要添加的。

蔬菜本身口味就是特别淡的,如果你往里面加入了葱姜,那么蔬菜自身的口味就会遭受影响,整盘菜吃起来就是葱姜味,根本就无法入口。

生姜这么搭,可解五种病!

1、姜枣茶

夏季人们容易出现湿热,是湿疹的高发时间段,再加上人们长时间的吹空调容易让寒气入侵身体,导致不适感,此时可以选择生姜枣茶,具有去湿气和疏散外寒的功效,同时预防感冒及湿气。

炒菜爱放姜的人注意了!这3种菜千万别放,否则“引病上身”!

2、加蜜糖醒酒

姜汤有助于醒酒,而且姜汤还可以暖胃,帮助缓解胃部不适的症状,可以用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。或者

在热姜水里加适量蜜糖,可缓解。

3、加橘子皮散寒

夏天人们常吃些冷饮和凉性的水果,造成寒凉侵胃,当出现呕吐等症状时,可以将生姜和橘子皮一起泡水喝。

橘子皮又叫“陈皮”有理气止咳去湿的作用,而生姜有温中健脾燥湿的作用,所以二者合用有比较好的去湿温里散寒的作用。

但生姜属辛热燥烈之品,故阴虚有热、内热偏重及舌苔黄而干的人应少用。

4、加醋辛温解表

醋泡姜能促进血液循环,促进消化、治感冒、治胃寒、增加抵抗力,也有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。

中医专家认为,醋泡姜能辛温解表,尤其适用于风寒感冒。

炒菜爱放姜的人注意了!这3种菜千万别放,否则“引病上身”!

鲜姜切成均匀的薄片,放入密封罐中,倒入米醋或者陈醋,注意醋要没过姜片。盖好盖子冷藏一周后即可食用。

腌制好的醋泡姜,可以当做佐餐小菜,每天吃一点点,对身体有好处。

尤其是炎热的夏季里很容易胃口差,吃些生姜可以促进饮食,改善食欲,所以还有一句俗话说“饭不香,吃生姜”。

不过姜吃多了容易耗气、上火,每次吃三四片即可。

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