大家好，我是中医刘医生
今天我们来了解木香。
首先，咱们知道木香是一味草药，味道不好吃，挺苦的，一般不用来养生。
用来入药，我们了解它的主要用法就行。
我们看这味药的名字，木香木香，说明它带有香味。中药的香，跟大家理解的香会有点不一样。
不是香水的香，也不是厨房里炒菜的香。
知道了木香是香的，就大概知道木香的功效和用法了。
在中医这里，香味药就意味着行气走串力量，可以把体内的气机打通。
我把行气药给大家来列举几个：
苍术，厚朴，陈皮，青皮，香附，槟榔，枳实，沉香等，这些都是擅长行气的，我们可以去闻一下这些药材，他们都有差不多的特殊香味。
所以，讲到木香，咱们第一反应，得知道木香是行气顺气的。
认识木香
木香是一种菊科植物木香的根茎入药，木香有很多产地，云南产的叫云木香，四川产的叫川木香。
木香这味药辛温燥，味道苦涩，是一个不好吃的中药。
在用木香时，要特别注意木香的温燥性，温燥的药就会容易上火会伤津，所以阴虚火旺的人要慎用木香。
木香的功效和用法
关于木香的功效，我们书里介绍它可以行气止痛，可以调中。
实际上，大家去理解木香的顺气作用就行了。
行气就是让气机流动起来，也就是顺气。
所谓的止痛，不是木香真的可以把疼痛停止，这种痛是气滞引起的胀痛，而木香可以顺气，把气理顺了把压力释放掉了，疼痛就减轻了。
说木香可以调中，实际上还是因为木香可以顺气，把脾胃的气理顺了，脾胃中焦就可以调和了。
所以，大家记住一条就行：木香顺气。
所以，在哪种情况下会考虑用木香？
就是气不顺的情况，最适合用木香。
而且，木香的归经是脾胃和大肠，在脾胃大肠这些脏腑出现气机不顺的情况下，考虑用木香。
那有朋友说，那我怎么知道自己气顺不顺呢？
如果你的气不顺，脾胃和大肠的气机就会堵，表现出来的症状有这些：肚子胀，容易积食，没胃口，舌苔厚腻等。
气不顺的人，最突出的症状就是肚子胀，胸口胀，这些症状在生气后加重。
百病生于气，如果气不顺就会全身毛病。
气不顺的话，该怎么办？就要去顺气呗。
如果用中药来调理的话，还真有个顺气的方子，叫做木香顺气丸。
这个方子，以木香为君药，然后配上一大堆行气理气的药，把全身脏腑的气都给你理一遍，把你的气都给理顺了。
当然，老刘一向不太主张有事没事吃药，这种体内气堵的太厉害的人，可以适当用一些中医方子来调一下。但是根本问题还是在自己内心，要看得开，放得下，别纠结，不起心不动念不生气，才是治本的。
除此之外，木香还有一种用法。
香砂六君子汤，相信很多朋友都听说过。
四君子汤，大家应该都知道，是补气第一方。
四君子汤：人参，白术，茯苓，甘草，可以把脾胃的气补起来。
然后在四君子汤的基础上加了陈皮和半夏，就成了六君子汤了。
为什么要加半夏和陈皮呢？
因为气虚的人啊，往往就生了痰湿。所以要一边补气一边化痰湿。
所以气虚痰多的人，就更适合六君子汤了。
那为啥要在六君子汤基础上再加上木香和砂仁呢？
这木香和砂仁是行气顺气的，为啥要行气呢？
是考虑到气虚比较久的人，他体内的气也一定是堵的。你光用人参，白术这些去补也不一定补的进去。
要先把原来不通的通道打通，人后再去补，这样才能把气补进去。
木香配上补药，相当于打头阵，用木香开路，一边通一边补。
好啦，今天的木香我们就简单了解这些。
记住木香“顺气”，就差不多啦。
我是中医老刘，专著中医科普
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