立秋后,每天用此物泡水喝,不用半个月,3大惊喜变化不请自来!没错,此物就是---葡萄干!葡萄干我相信大家肯定不陌生了,它算是我们经常吃的干果之一!但是用它来泡水喝又有什么功效呢?
养肝
葡萄干水最神奇的地方在于,它可以促进肝脏健康,通过其特定的在肝脏的生化反应过程,帮助它更有效的排除血液中的毒素。葡萄干水是一种天然的抗氧化来源,它有足够的能力减低体内毒素的累积。
预防心血管疾病
葡萄干泡水能降低胆固醇,防止血栓形成,预防心血管疾病。因为它含有类黄酮成分,有抗氧化作用,可清除体内自由基,抗衰老。
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你们喜欢吃葡萄干吗?