前几天，在超市门口遇到一位匆匆去购物的妈妈。
手里还牵着两三岁的小女孩。
在跨台阶的时候，因为孩子跟不上速度，所以就跌倒了。
然后哇地大哭起来，应该是摔疼了。
“你不长点眼啊！孩哭，有什么好意思哭的，你自己摔的。“妈妈凶巴巴地指责孩子。
我看见小女孩爬起来追妈妈的模样，内心好心疼她。
为什么不想一下孩子为什么会摔倒？
为何不给哭泣的小女孩一点安慰。
你哪怕温和地问下孩子“哪里摔痛了，妈妈看看。”
有你的关怀，孩子会好受很多的。
虽然身体痛，但不至于心里也痛。
有妈妈说，就得凶一点，否则哭起来没完没了。
真是如此吗？
儿子吃饭的时候，常常会不小心咬到嘴唇。
每次都会哇地哭，眼泪劈里啪啦地落下来。
“没事，没事！”你这样说，他会继续哭。
因为他认为你根本就是在敷衍他，他就用哭声跟你抗争。
用哭声跟你表达自己需要关注。
“来，爸爸看看。”我跟他说，然后翻看他的嘴唇。
“真的有血痕，一定很疼，哎呀！爸爸也有时会咬到，真的很疼，我知道那种疼，但是忍一下就不会那么疼了。”
虽然他还是会疼的不高兴，却不会吵闹了。
因为他知道你是认真的，而且关心他的处境，理解他的感受。
假如做不到呢？
那很多孩子会真的哭起来没完没了
因为语言和年龄的限制，孩子往往无法完整地表达自己的感受，描述不了自己的情绪。
往往只能靠哭泣来表达自己的需求，这是从婴孩时就具备的能力。
这个时候，他们需要的不是父母的呵斥、责骂甚至是打骂惩罚，他们需要的是来自父母的接纳和鼓励。
因为，孩子哭泣的时候，往往是呼唤爱的时候。
情绪失控，是孩子心理发育的必经之路。
他们面对拒绝，面对突然改变的计划（要求做一些他不喜欢的事），或者感到自己被忽视了（比如说话的时候你不听），这时他们会大喊大叫，甚至乱扔东西，男孩们甚至会挑衅你，击打你。
这时你还想着用理智来跟孩子对话？
我想效果往往不理想。
这时孩子也许等着你的道歉（比如有时是大人的缘故改变了原定的计划、承诺，只是不要因为孩子哭闹而轻易让步。）
也可以跟孩子耐心地解释为什么会出现这个状况。
而且，当孩子哭的时候，还可以试试给他一个抱抱。
在尼尔森的《正面管教》里提到一个故事：一位年轻的父亲为自己4岁儿子总是突然大发脾气而深感沮丧和困扰。斥责和惩罚只是使其愈演愈烈。这位爸爸了解到，一个行为不当的孩子是一个失望的孩子，而且鼓励是处理不良行为的最好方法。在这位爸爸看来，倒是有点像在奖励不良行为。不过，他决定试一试。
当他的小家伙又一次突然大发脾气时，这位爸爸单膝跪了下来，向孩子大喊：“我需要一个拥抱！”
他的孩子一愣，抽泣着问道：“什么？”
爸爸再次喊道：“我需要一个拥抱！”
他儿子停止抽泣好长一会儿，才不敢相信地问道：“现在？”
爸爸说：“对，现在！”
儿子看上去完全懵了，但他停止了哭闹，并且有点儿不情愿地说：“好吧。”然后，他动作僵硬地给了爸爸一个拥抱。很快，僵硬就消失了，父子俩融化在彼此的怀抱里。
过了好一会儿，爸爸说：“谢谢，这正是我需要的。”
儿子嘴唇微微颤抖说道：“我也一样。”
一直以来，我都相信拥抱的力量。
儿子每次发自己那小脾气的时候，只要不是原则性问题，我会尽量蹲下来抱起他。
大多时候，他会在我的怀里慢慢平静下来。
有妈妈说这个方法对自己的孩子不管用。
因为孩子发脾气的时候不让人抱。
的确，在发脾气的时候，每个孩子的表现不一样。
但不管如何，孩子内心总是会渴求跟父母和解。
而孩子剧烈反抗或者不愿意亲近父母时。
那其中一定有原因。
有的父母说是孩子太固执。
有的父母说是孩子自己找事。
却没有反省自己的行为。
有时，的确是大人做错了，却还怪孩子要爱哭。
有一位妈妈说，“每当打过孩子，尤其下手比较狠的时候，心情坏到极点，看到孩子蜷缩到角落，十分无助，默默哭泣的时候，看到这个平时那么可爱的孩子，而他无论在体力和智力都远远不能和我对抗，仅仅因为学习，就要承受心理和肉体的摧残，自己就觉得怜惜、悔恨、心疼，心情复杂。我明明爱得深切，可又不停地伤害着。”
为什么我们总是会跟最亲近的人发脾气？
是不是最亲近的人伤害了能轻易原谅，伤害成本很低吗？
所以上演一次又一次的伤害，一次又一次的后悔。
在亲子关系中，父母情绪的不稳定，对孩子的伤害最大。
接纳孩子情绪的前提是父母能进行自我情绪调整。
你会发现，在很多父母定的规矩里，孩子是不能哭的。
因为哭就是不乖。
因为哭会让大人感到难受。
而后面这个原因更大。
我以前看到儿子就火大，好端端的为什么要哭？
哭能解决问题吗？为什么要哭呢！
有时会说，不要哭了，我很烦。
可是我为什么会烦躁？
心理学上提到，每一个大人心中同时藏着父母（Parent）、成人（Adult）与孩童（Child）三种分身。
当我们亲昵地抱着我们的宝贝，看着他们安睡的样子，内心是非常满足的，觉得自己什么都可以给眼前的这个小家伙，毕竟他是我们带来人世的，我们需要给他们无私的全心的爱。
这个时候，我们是爱孩子的父母，如同当年父母爱我们的样子那样。
孩子也是乖巧的，这时亲子关系会很亲密。
当我们面对危险，总是能从容地处理，给予孩子一些生活上的指导和建议，安排孩子的吃穿住行的生活，给孩子分享人生的经历，这个时候我们是一个成人，这也是我们平时与人交往最基本的样子。
这个阶段的亲子关系会非常融洽。
但是当我们被孩子的行为点燃怒气时，我们内心变得焦躁，往往控制不住自己的情绪，如同小时候那被批评时流泪，被拒绝时撒泼。
于是内心会产生一种挫折感，会有一种手足无措的失败感。
所以父母对孩子的哭泣会感到紧张、排斥、反感，于是变成了无理状态，呈现出冲动的特征，亲子关系变得紧张起来。
就好像一个机器被启动了一样。
孩子的哭声启动了他们的情绪怪兽。
如果那段时间或者那个点，父母本身就焦虑或者忙碌不堪，更容易失控。
往往就会用吼骂来发泄情绪，震慑孩子，要求他们按照我们的要求来，因为已经没有耐心来跟孩子好好说话。
只想着尽快摆脱这种失控的状态，尽快让孩子置于正常的轨道之中。
这个时候，我们内心中那个“孩童分身”冒出头。
可以说，我们大部分的暴躁状态是被自己这个孩童分身所左右。
作为父母，无论我们多么爱自己的孩子，如果总是被坏脾气控制，是无法让孩子接收到爱的。
每个人都渴望被了解，渴望被爱，特别是那些看上去大大咧咧的男孩，更需要父母的耐心引导和接纳。
情绪平和稳定会带来健康的亲子关系，我们也才有机会走进孩子那神秘而又丰富的内心世界。
编辑：王星
责任编辑：唐闻佳
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