曾经有一个单位的人去医院体检，结果发现这个单位90%的员工患有结石，结石和他们的生活环境息息相关。结石离我们并不遥远，而结石排出的过程异常痛苦，可是究竟什么是结石呢？为什么会有剧烈的疼痛感？让我们一起来看看。
什么是结石？
结石其实是体内导管腔或是腔性器官（如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等）中凝结出的固体物质。结石的主要成分是无机盐和有机物。结石由其核心、被脱落的上皮细胞、细菌团块、寄生虫卵或虫体、便块或其他物质组成。
结石主要在肝胆系统以及泌尿系统中产生，肝胆系统中的结石主要包括胆囊结石，肝内胆管结石；泌尿系统中的结石主要包括肾结石，膀胱结石，输尿管结石，尿道结石。结石一旦形成就会导致管腔阻塞，产生痛感、出血或其他感染症状。
结石为什么会有疼痛感？
很多人如果没有定期体检，往往会在身体疼痛是才会发现患有结石疾病。结石是以草酸钙为主的硬质物块，当这种“小石子”在人的导管腔或器官中移动位置时会与周围组织的平滑肌产生摩擦，当平滑肌收到刺激引发痉挛时就会产生剧烈的痛感。
结石患者的4大饮食禁忌
1、结石患者要避免食用肉类、菠菜、莴苣、番茄、青椒、葡萄、巧克力等含草酸钙的食物，可以大量饮水或食用碱性蔬菜来降低草酸钙的含量。
2、尽可能少食用含钙量高的食物，如：牛奶、骨头汤、豆浆等。
3、已经患有结石病的人群要避免食用糖分含量高的食物，一方面吃糖过多不利于对结石病的治疗，另一方面如果大量吃糖患上糖尿病则会加重病情。
4、少吃海鲜、豆制品、动物内脏等高嘌呤含量的食物，身体在代谢嘌呤时会造成草酸盐在尿液中的沉积进而引发肾结石。
结石疾病不可怕，主要是日常饮食要注意，多休息多喝水，适量运动远离结石。