海马是一种价值比较高的名贵中草药，素有“南方海马，北方人参”之说，海马富含多种氨基酸，为人体提供多种营养物质。海马强身健体、止咳平喘的功效非常好，对于治疗神经系统的疾病有很好的疗效。
在中医上，经常用海马来治疗肾虚等疾病，也可以用来治疗由于免疫力的下降所引起的各种疾病，海马是可以直接用来煲汤的，也可以将海马研磨成细粉，用温水冲泡，就可以直接饮用。
所以中药海马的养生价值非常高，补肾、抗癌、防衰老等4大功效，太实用了，可谓是男性的福音！
1.补肾
大部分的人食用海马都是用海马来进行泡酒，海马和酒加在一起，具有很好的助阳作用。
研究人员用小白鼠做了相关实验，用海马泡的酒来给小白鼠喂养，小白鼠的动情期得到了延长，雌性小白鼠的子宫和卵巢的功能都得到了改善。对雄性小白鼠的效果更加明显，使得雄性小白鼠的前列腺、精囊等都得到了提高。
所以这样不难看出，海马酒是一种具有补肾壮阳效果的酒。
2.保护神经系统
海马中的提取物对钙离子有一种阻拦的作用，所以海马也经常被用来阻断钙离子，保护神经系统。
3.防止衰老
人体衰老的过程就是不断氧化的过程，人体衰老的本质，就是人体氧化的自然现象，有很多的重大疾病就是人体在氧化时，发出的一种过激反应。
研究表明，海马中含有很多抗氧化的成分，在小白鼠身上试验过后发现海马确实有抗衰老的作用。
4.防癌抗癌
海马中的提取物有促进外周淋巴细胞转化的作用，从而可以抑制人体内癌细胞的增长扩散。
在显微镜的观察下发现，一些癌细胞在与海马中的一些提取物接触以后，大部分都出现癌细胞分解现象，海马提取物数量越大，分解的癌细胞就越多，所以这样看来，海马中的提取物具有防癌抗癌的作用。
再给大家分享一款海马汤，准备好海马，一公一母的两对，准备好精瘦肉，把山药干、海底椰、枸杞准备好，准备一个大炖锅，然后把所有的材料放进炖锅里面，然后倒入4到5碗水，因为炖汤水是不会干的，放入多少水，炖出来的也是这么多水，所以水不用太多。然后接着慢炖3个小时，调味即可。这个汤对于身体劳累有很好的调节作用。