在这个食物种类繁多的年代，除了大人对吃食无比讲究外，关于婴幼儿的食物品种也越来越眼花缭乱，跟以前频繁喂孩子喝粥相比，现在除了奶粉、米糊外，还有各种各样的辅食，只要宝妈想、似乎没有什么是她们做不出来的。时代的进步，生活水平的提高，如今让宝妈最愁的不是宝宝没有东西吃，而是怎样才能让宝宝吃更多！
焱妈身边就有这么一个鲜活的例子，朋友家孩子现在1岁了，虽然看着肉嘟嘟的，可在生活中却是一个食量非常小的孩子，而且最奇怪的是朋友家孩子除了喜欢吃白米饭外，对于奶粉和米糊，甚至是蒸鸡蛋完全一点兴趣也没有，这让朋友一家人甚是无奈。
听朋友说，早前给孩子蒸鸡蛋喂她时，宝宝不但对鸡蛋不感冒，而且一把鸡蛋放进她嘴里，宝宝立马会出现作呕现象，看着她吃鸡蛋像似喝药一样的表情，最后朋友也放弃给她喂鸡蛋了。平日里煮白粥喂她，第一口放进她嘴里后，宝宝嘴巴就没再张开过，似乎对粥有一种抵触心理；可一给她喂白米饭，小宝宝不仅总张开大嘴巴，而且不管喂到什么时候，宝宝对米饭的喜欢依然存在，这让朋友感到非常惊奇。
一般来说，宝宝喜欢带水，但朋友家的女儿喜欢米饭配青菜汤，这与其他食物（奶粉、米糊、白粥、蒸鸡蛋）是冲突的，更别说喜欢了。为了使宝宝营养均衡，我的朋友努力研究女儿的行为。奇怪的是，一般对米糊不感兴趣的宝宝，当她被放在床上或沙发上喂食时，都会勉强吃一些。把米糊和奶粉适当混合喂她，宝宝也会吃几口面条，这毕竟不值白米的份量。 对此，焱妈上网查找了一些相关资料，据悉1~3岁的孩子如果只喜欢吃白米饭，不太愿意吃其它食物，这并不是她自身出现了什么问题，而是这个阶段的孩子思维尚处在固化期，可能只是单纯地觉得白米饭好吃，然后对它产生了依赖性，待她对这种食物失去兴趣后，她自然会恢复对其它食物的热爱。 不过要想改善宝宝只吃白米饭的状况，家长可以适当地带孩子玩耍，消耗她的体力和精力，从而提升孩子的消化能力，让她产生饥饿感，人在饥饿的时候一般对食物都不会太挑剔，所以趁着饿的时候可以多喂一些除了白米饭之外的食物。当然家长也可以变着花样给宝宝多做一些不重样的辅食，让她更好地从食物中摄取所需的微量元素，这样宝宝或许就不会太依赖白米饭了！