三伏天，是疾病多发的时期，大家一定要特别小心自己的身体，特别是高血脂人群，三伏天容易出汗，如果不及时补充身体的水分，就会导致体内的血液变粘稠，有可能会导致身体发生什么意外。
我们先来看一下案例：
三伏天，32岁的王女士，吃饭时，突然倒地不醒，吓得家里人赶紧把她送去了医院，后来经过医院详细的检查，发现是脑出血，医生马上进行了抢救。
让人没想到的是，当医生打开王女士的颅腔时，大吃一惊，发现她脑内的血液粘稠的非常厉害，像化不开的冰淇淋一帮，颜色看起来是粉白色的，特别不正常。
好在经过抢救治疗，王女士已经无大碍，好好静养即可。
通过交谈，医生了解到，王女士5年来，猛喝饮料，极少喝水，尤其是，近来三伏，天气炎热，王女士更是冰镇饮料不离手，每天都要喝上几瓶。
而王女士，身体肥胖，血压、血糖、血脂三高而不自知，导致血液越来越粘稠，最后经常引发了脑出血，实在是太危险了。
现在血液粘稠已经不仅仅是发生在老年人身上了，很多年轻人也中招了。
如果你经常在高压的情况下工作，饮食没有规律，习惯高脂、高糖、高盐饮食，还经常抽烟喝酒，血液会慢慢变粘稠。
血液粘稠并不是一个简单的症状，它可以引发很多的疾病，比如动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、阻塞性视网膜炎以及慢性肝肾疾病等。
血液粘稠，影响了血液的循环，很多垃圾堆积在血管，形成了血栓，影响了血管的通畅性，这是一个慢慢积累的过程，可能你现在还没有感觉，但是过几年之后，情况就会越来越严重。
出现4个信号，说明血液很粘稠，及时调理
1、暂时性视力模糊
如果平常生活中，你的视力都很正常，突然有一段时间，视力变模糊了，尤其是中老年人，这种情况，一般是血液变粘稠的症状。
原因是什么呢？这是由于血液粘稠影响了血液的循环，血液的营养不能及时传输到视神经，让视神经和视网膜暂时性缺血缺氧，最后出现了视力模糊的情况。
2、早上起床没精神，晚上却神采奕奕
一旦血黏度高，人在早起后，会感到头晕乎乎的，而没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉，这种情况通常在吃完早饭后可以得到缓解。
3、蹲着干活时，气短、呼吸不畅
站着的时候没什么事，如果蹲下来干活，有可能会有气短、呼吸不畅的情况出现，这也是血液粘稠的症状之一。
因为血液粘稠，导致心脏的血液流动不通畅，特别是蹲着的时候，使肺、脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难、憋气等。
4、胸闷、呼吸不均匀
血液一旦黏稠，为心脏及各个器官的供血就会变缓慢，动脉粥样硬化、血管堵塞、“三高”等这些问题也随之而来了，会伴随着胸闷、呼吸不均匀的情况。
血液粘稠的“克星”是它，不是洋葱山楂，三伏天多吃点，稀释血液
青梅的营养丰富，不仅有丰富的果酸，还有丰富的超氧化物歧化酶，可以提高人体的血清溶血素水平，帮助降血脂，降血稠，如果想更好的吸收营养，最好的吃法是喝一些——青梅柑桃液。
青梅柑桃液不仅提取了青梅的营养，还提取了十几种天然食物的营养，不管是维生素、氨基酸、微量元素，还是白蛋白、多肽、芦丁等营养都十分丰富，经常喝，可以很好地帮助降血脂、降血稠，软化血管，减少血管疾病的发生。
青梅柑桃液是在1994年研发成功的，已经有26年的历史，口碑一直很好，很多高血脂人群一直在喝它进行调理。
最后提醒一下，三伏天，4种人要警惕血液粘稠
1、爱出汗，爱喝饮料，不爱喝水的人。
2、经常久坐不动，缺乏运动的人。
3、经常抽烟喝酒，经常熬夜的人。
4、喜欢三高饮食的人。