荸荠又叫马蹄，是生活中比较常见的一种水果。具有很好的清热化痰、生津开胃的功效。可以说是肺病的死对头了，因此，肺不好的人平时适当的吃一些荸荠，或排出肺部毒素，远离肺病。
葡萄中含有一种物质，可以增强细胞的新陈代谢，有着清除肺部毒素的作用。而且葡萄还有着很好的润肺祛痰的功效，经常吸烟的人可以榨汁饮用，或排出肺部毒素，远离肺病。
柿子是比较常见的一种水果，具有润肺化痰、清热生津、健脾益胃、凉血止血等多种功效。肺不好的人平时不妨多吃一些柿子，可以帮助增强人体新陈代谢净化血液，排出肺部毒素和垃圾，远离肺病。
苦荞茶是生活中人们经常喝的一种天然保健茶，它含有很多营养，用它泡水喝，可以起到清热解毒、润肺化痰的作用，对于防治慢性咽炎，也是十分有益的。
