8岁的铭铭从小成绩就很好，乖巧懂事，是个不需要大人操心的孩子，非要说孩子哪里让人不满意的，可能就只有身高不如意。
铭铭的身材从小就比同龄的孩子要矮一点，家长也没有放在心上，只是觉得孩子“晚长”，后面会跟上的，平时多给孩子补充营养就可以了，但是现在孩子都8岁了，还是比同龄的小伙伴矮上半头，这让铭铭一家都觉得很郁闷。
更让一家人担心的是，铭铭已经将近一年的时间没有长身体了，于是铭铭爸爸妈妈赶紧带着孩子去医院检查，看看到底出了什么问题。
检查完之后，医生跟家长好，是因为孩子的脾胃虚弱，已经严重影响到孩子的发育了。医生仔细询问了孩子的饮食，才知道造成孩子脾胃虚弱的，竟然是家里给孩子常吃的，家长真的不能大意。
医生：把这3样当“宝贝”，难怪脾虚不长个
1、
肉
很多家长，一说到给孩子补营养，都会想到给孩子吃肉，孩子胃口不好，也赶紧给孩子炖上已过肉汤，但是这样的做法对孩子的身体发育是真的没有好处，肉都是油腻腻的，孩子的肠胃并不是很好消化，如果常吃这些的话，可能会给孩子的脾胃造成消化的负担，最终会导致孩子不爱吃饭，出现积食、脾虚的情况。
2、
蜂蜜
很多家长都会蜂蜜抱有很大的好感，觉得蜂蜜是通便神器，很多便秘的家长都会想着想要给孩子泡蜂蜜喝，但是需要提醒家长的是，蜂蜜很容易被肉毒杆菌污染，这种病菌在大人的身体可能会被杀死，但是孩子的肠胃弱，很容易受到侵扰，造成孩子腹泻的情况，所以，3岁之前的孩子，最好别喝蜂蜜水。
3、
补品、营养品
现在生活条件好了，给孩子补营养，家长也是比较舍得花钱的，尤其是一到春季，各种燕窝、补品齐上阵，有的老人心疼孩子，还会将自己的补品拿出来给孩子喝，但是这些食物真的不适合孩子娇嫩的脾胃，给孩子的脾胃造成负担不说，还可能会让孩子积食，给发育造成阻碍。
春末夏初给娃养脾，常喝一水很重要
孩子在春季是长个发育最快的时候，家长在给孩子补营养的同时，可不能忘记了给孩子养护脾胃，可以隔三差五给孩子喝点焦胗棘水，在养护脾胃的同时，还能促进营养的吸收，孩子的营养吸收充足，才能更好的为身体发育提供基础。