茯苓 茯苓的药用价值很高，其中含有大量的膳食纤维和人体所需的微量元素，具有通利小便排出水湿的作用，不仅可以保护肾脏和脾脏，还能起到缓解前列腺炎的症状。因此，患有前列腺炎的男人平时不妨多吃一些茯苓，或助你炎症自然消。
西红柿 西红柿是生活中常见的一种果蔬，既可以生吃也可以煮熟食用。经常吃西红柿对于男人来说也能够保养前列腺的作用，这是因为西红柿中含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以起到很好的消炎抑菌的作用，或助你炎症自然消。
甘蔗 甘蔗中含有大量的维生素a和维生素c，维生素a可以促进蛋白质合成，加速细胞分裂，刺激新的细胞生长。而维生素c具有抗病性和解毒作用，有助于增强身体的免疫力。因此，一旦确诊前列腺炎，不妨多吃点甘蔗，可以有效的预防前列腺炎。
蜂蜜 蜂蜜是一种天然的保健食物，对肝脏有很好的养护的功效。并且蜂蜜有消炎杀菌的功效，可以帮助缓解前列腺炎和预防前列腺炎的发生，提高前列腺的自愈能力。所以，男人若有前列腺炎不妨多吃一些蜂蜜，消炎抑菌、或助炎症自然消。