前不久，周琦的经纪人睢冉开展了一次公开直播，期间就球迷的问题做出了回答，而且他还透露周琦在体重上又增加了不少，目前已经来到了224斤，让很多人表示期待。周琦作为国内最有天赋的球员之一，体重和身体素质一直是他的不足，如果他能够更加努力一些，或许他早就可以在国际赛事上打出好的表现。
在去年篮球世界杯上，我们就明显可以感受到周琦在身体对抗上的不足，面对委内瑞拉矮个子的中锋，按照周琦2.16米的身高，应该很容易在内线打出优势，但那场比赛，中国男篮没有在内线打出任何优势，从而导致球队大比分输给了对手。周琦曾在NBA历练过两个赛季，然而却没有很明显的进步，或许有一个很大的原因就是周琦还不够自律。
早在周琦还在新疆男篮的时候，就有网友爆料出周琦在街头吃鸡蛋灌饼，那个属于油炸的垃圾食品，按理说职业球员是不应该吃那些垃圾食品的。虽然周琦之后有所克制，但他还是经常有吃一些垃圾食品，譬如在近期新疆球员西热力江的一次直播中，周琦就有现身在镜头之中，从视频中可以看到，周琦所吃的食物也并非减脂的高热量食品，而是营养价值一般的“鱼罐头”，当时有很多网友也是对此展开了激烈的讨论，认为周琦不应该吃这些。
相比较之下，NBA球员字母哥就显得更加自律一些。停赛的2个月里面，字母哥没有像其他球员那样出去度假，而是选择留在健身房训练，从图片上可以看到，字母哥相比之前似乎又变壮很多，并表态希望NBA可以早日开赛。在13年进入联盟之后，字母哥每年都有着非常明显的进步，身体也是越来越壮，所以没有对比就没有伤害，周琦还是多努力一些吧。