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芹菜确实可以降血压，但是你要吃对部位！像这样吃东西也能帮助你睡眠，这很神奇芹菜是一种物美价廉的常见蔬菜，不仅含有丰富的不溶性纤维、钙、镁、钾和胡萝卜素，还是B族维生素和维生素c的绝；佳来源。《本草推陈

#多吃粗粮身体好#有人觉得芹菜很好吃，有人觉得味道很重。很多人吃芹菜的时候会把芹菜叶扔掉，很浪费。其实芹菜叶很有营养，味道也不错。三月，你宁愿少吃肉，也不放过这道菜。吃东西排毒不贵，血压稳定。通常鸡蛋

#多吃粗粮身体好#有人觉得芹菜很好吃，有人觉得味道很重。很多人吃芹菜的时候会把芹菜叶扔掉，很浪费。其实芹菜叶很有营养，味道也不错。三月，你宁愿少吃肉，也不放过这道菜。吃东西排毒不贵，血压稳定。通常鸡蛋