水果新闻

　　中新网1月1日电 水果和蔬菜营养成分不同，二者不能完全等同或替代。大多数蔬菜(尤其是深色蔬菜)的膳食纤维、维生素、矿物质含量都要优于水果，而水果中的有机酸、芳香物质、香豆素等植物化学物质会比蔬菜丰

　　在各类水果中含有非常丰富的维生素、叶酸、膳食纤维、氨基酸、钾元素等多种矿物元素，能够为人体提供较多的营养支持，达到提升整体免疫力的作用。　　尤其是在进入冬季之后，由于气候较为干燥，气温比较低，患有

　　中新网10月6日电 水果富含有益肠道健康的膳食纤维，但在制作鲜榨果汁时，不溶于水的膳食纤维会大量流失。其次，制作鲜榨果汁时，水果的细胞结构会被破坏，维生素C暴露在光线和氧气中会迅速氧化，失去其营养

　　糖尿病是生活中常见的代谢疾病之一，它的出现和葡萄糖水平升高有直接的联系，如果被此种疾病困扰，患者需要注意很多饮食禁忌，尤其不能吃糖分过高的食物，这也是很多糖尿病人对水果望而却步的原因。　　但其实，

患上糖尿病之后体内的血糖值会比正常人高很多，平时除了应该通过口服药物，或者是注射胰岛素控制血糖之外，还应该多注意饮食方面的禁忌。除了应该远离高糖食物之外，就连含糖量比较高的水果也不能吃，糖尿病患者还能

凌晨3点，一位妻子泣不成声，却依然强忍着哀求道着。“医生，快！救救他，求求了！”到达医院后，男子被推进急诊室，医生赶来检查后发现男子体内尿酸竟高达710 µmol/L，而且血压血氧指数也在不断下滑，医

　　过了青春期后，女性每个月都会来大姨妈，这个阶段身体的抵抗力比较脆弱，此外来月经时还会有一些不适的症状，例如胸胀，痛经的问题。　　因此，为了缓解这些症状，在例假期间女性除了多休息之外，还要格外注意饮

自从确诊糖尿病，很多糖尿病病友便拒绝了一切有甜味的食物，水果干零食更是不敢碰。其实有种甜甜的食物是可以适量吃点。它就是水果干，因为富含膳食纤维、多酚类物质以及钾等矿物质，不但有助降低血糖，还能控压减肥

　　中新网8月21日电 在病情较为稳定的时候，“糖友”们可以适当吃点含糖量低的水果，例如苹果、猕猴桃、柠檬、梨、樱桃、桃等，这些水果短时间内不容易快速升高血糖。选择了合适的水果后，还需要注意合理控制总

春雨，如是春姑娘的纤纤玉手，轻轻一挥，就把小山村里的花，招呼的前呼后拥。改革开放后，建设社会主义新农村，成为当前工作中一项主要任务。村前村后，公路两旁，栽满了各种各样的花草树木，尤其是在春天里，走在清