疲劳青椒新闻

简单快手一看就会，美味营养还下饭By 薯条沾腐乳用料青椒 2个鸡蛋 3个花生油 30克盐 适量花椒油 10克做法步骤1、鸡蛋打入碗中2、放盐3、打散4、青椒洗干净破开去籽5、切丝6、再切碎7、放入蛋液

吃青椒的好处：1、降脂减肥青椒中含有的辣椒素能促进脂肪代谢，防止体内脂肪堆积，有助于减脂、减肥和防病。2、缓解疲劳青椒对缓解疲劳有很重要的作用，它还含有维生素P，能促进维生素C的

“天然青霉素”被发现，冬天隔三差五吃一次，肺热咳嗽躲着走！“它”就是青椒，青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，可以起到很好的排除胆固醇的作用，对于净化血液来说有不凡的效果。隔三

今天为大家分享的家常菜是：青椒回锅牛肉，这道醇香可口的青椒回锅五香牛肉，孩子常吃，个头高于同龄人！牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，特别适宜正在长个的孩子食用，