俗话说“睡个好觉,胜过吃药”,中医常吃百合健康又养颜
俗话说“睡个好觉,胜过吃药”,一夜无梦的酣畅甜睡,对于繁劳的上班族来说无疑是最有效的恢复方式。高质量的睡眠不仅能补充精力,对皮肤也是一种保养,但是在日常生活中由于人们过于辛苦,很少有人能够有充足的睡
俗话说“睡个好觉,胜过吃药”,一夜无梦的酣畅甜睡,对于繁劳的上班族来说无疑是最有效的恢复方式。高质量的睡眠不仅能补充精力,对皮肤也是一种保养,但是在日常生活中由于人们过于辛苦,很少有人能够有充足的睡
知母这个药,有清热泻火、生津润燥、宁心安神的作用。知母具有生津止渴的作用,比如玉液汤用其配合淮山药、天花粉、五味子等药材,治疗消渴病导致的口干舌燥,饮水多、身体消瘦等症状。知母清热泻火的作用也很