糖尿病患者饮食少不了全谷物,认识三个作用机理
本文转自:人民网-科普中国2050年全球预计有13.1亿糖尿病患者,饮食管理少不了全谷物 6月22日,《柳叶刀》在线发表了全球疾病负担研究(GBD Study 2021),预计到2050年,全球有13
本文转自:人民网-科普中国2050年全球预计有13.1亿糖尿病患者,饮食管理少不了全谷物 6月22日,《柳叶刀》在线发表了全球疾病负担研究(GBD Study 2021),预计到2050年,全球有13
本文转自:人民网-科普中国全谷物摄入不足是导致糖尿病发生的主要原因之一。在内分泌门诊上,我通常都会看糖尿病患者的三餐照片,了解患者的饮食情况。然而,遗憾的是,在患者的这些照片中我很少能看到全谷物。 很
本文转自:人民网-科普中国 “全谷物饮食,不光对国家的粮食安全有着重要意义,对大众的身体健康也发挥着重要作用。”北京大学人民医院临床营养科主任柳鹏指出。 主食全谷化意义重大 中国农业大学食品科学与
一天当中,我们大部分时间处于餐后的状态,和空腹血糖相比,餐后血糖对平均血糖的影响更大,所以稳定餐后血糖非常重要。我们知道,药物和餐后运动能降餐后血糖,殊不知,做好饮食搭配,也能降餐后血糖。你知道吃什么
王大哥今年45岁,一天三餐是这样吃的:早餐:包子、油条,午餐:米饭或者面条,晚餐:馒头或者稀饭,很少吃蔬菜,水果就更不用说了。很多地方都是以馒头或者大米为主食,特别是中老年人,饮食更加单一。而且还有说
随着现代人健康养生理念的不断加深,越来越多的朋友开始重视每日餐饮的营养与搭配,尤其是在主食的选择上尤为关注。当今时代精米白面十分流行,但这种主食结构却可能诱发消化不良、肠胃不适,而且精加工之后的谷物往
作者:知居购买理由我家宝宝目前8个月了,在他六个月的时候我就开始给他尝试辅食,宝宝的肠胃消化力不是很好,吃到成分复杂的辅食就会引起消化不良,甚至出现呕吐腹泻的情况,因此我会循序渐进式的慢慢给宝宝增加辅
新华社北京6月13日电 乌克兰政府官员12日说,乌克兰已建立经由波兰和罗马尼亚的两条通道出口谷物,但目前都遭遇“瓶颈”,供应链运转不理想。 乌克兰副外长德米特罗·塞尼克说,乌克兰已建立两条谷物出
2022年5月15日-21日(5月第三周)是第八届全民营养周,今年的传播主题是“会烹会选 会看标签”,宣传口号为“健康中国 营养先行”“膳食新指南 健康常相伴”。《中国居民膳食指南(2022))》建议
吃饭问题始终是中国人的头等大事。2022年5月第三周(5月15—21日)是第8届全民营养周,由中国营养学会更新制定的《中国居民膳食指南(2022)》日前新鲜出炉。新版膳食指南新增要点特别重视人们的健康