做好晚間自習規劃，提升學習效率

晚間學習，汲取了一天所學知識，大腦又正是一天中活躍黃金時間段之一，把握好這個時間段的學習，提升自身學習效率，達到事半功倍的效果。

儘管每個人學習方法不一，但深究根本還是有共通之處在，勤藤教育總結了一些學霸的晚間學習經驗，希望能對你有所幫助。

一、清醒的時候做題

精神狀態最佳的時候用以做題思考，效果最高，明確的思維模式，讓我們在做題的過程中對知識點以及考察方式等多方面能力得到綜合鍛鍊，提升做題效率。

有目的地在晚間自習時安排針對性題型訓練，或者小型自我檢測，將平時學習裏遇到的問題一一攻破。

二、預習功課

除了做題，還需要適當留出部分時間進行預習，第二天的課程有哪些，會講到什麼內容，做簡單熟悉。能力強的學生還可以更深入，將預習當成新的學習，包括重難點分析，知識框架整理等，從中發現問題，做好記錄，等待第二天課堂上及時解決。

還有課本上的例題，如果在預習完知識點之後還有時間，在不看答案的情況下先去思考和解決。

三、檢查作業

一般來説，在晚自習有計劃和安排的學生習慣在零碎時間裏已經完成，到了晚自習階段多是用來檢查自己作業的完成度和準確度。

考慮到多數學生的習慣應該是到晚自習時間才來集中處理當天作業的情況，勤藤教育認為也不無不可，因為做作業本身也是在回顧當天所學知識，只是做作業的時間控制上需要更明確的安排，不然一晚上都在做作業，時間的利用效率也就被拉低了。

四、總結整理

包括知識的整理，當日任務量完成程度的整理總結，也涵蓋了接下來的學習計劃安排。

整理知識點的時候注意框架建立，將當日所學內容和總的學習目標聯繫起來，同時儘可能地完善補充自己的知識框架，使其成為你學習上的好工具。

做好整理工作，思考自己當天所做的內容，客觀評價自己的計劃完成度，根據實際情況對接下來的計劃進行可控調整。

其中必要思考的內容包括學習時間的分配，各科學習的側重點等。

同時也要時刻關注自己的身體健康以及精神狀態，保證睡眠質量最好的方法就是當天的事情當天完成，不養成拖延的習慣。