冬季喝茶多注意以下3點，不然很快出問題，學會有益一生

第一點就是喝茶的時間要注意一下，不能在吃飯前後或者是睡覺之前喝茶，因為茶裏面含有很多的鹼性物質，喝下去會中和胃酸，對於消化有着阻礙的作用，而且茶中還有讓人興奮的物質，晚上喝容易讓人睡不着。

第二點就是喝茶要趁熱喝，不能等茶冷了再喝，也不能用冷水泡茶喝，要不然茶中就會有很多沉澱生成，最終就在人的身體中沉積下來，不會被消化掉，就會造成食道堵塞，對身體的傷害還是蠻大的。

最後一點就是老年人喝茶要適量，不要喝太多，因為茶中含有讓人興奮的物質，老年人本來就睡眠短，喝完茶可能就很長時間會睡不着，而且對於消化有影響，所以喝茶只要適量的喝一點就行了，不能喝過量。

所以冬天喝茶可以，但是一定要注意這三點，否則對於身體不僅沒好處，甚至還會有影響。