提前山萵苣,相信年輕人對這個名字很陌生,但是老人們一定對這個名字很熟悉,現在的許多人都追求健康的飲食,會找野菜來嚐嚐鮮,而路邊隨處可見的山萵苣就是老人們小時候經常採摘來吃的。
他們小時候就會經常滿山遍野的去尋找野菜來吃,而山萵苣就是一種相比較其他野菜比較好吃的一種野菜,現在隨着經濟條件的逐步上升,人們的生活水平好了起來,許多人都不會再去尋找野菜食用。
山萵苣也逐漸淪落成為了路邊隨處可見的野草,無人問津,只有一些老人們看見了這些野菜,會帶回家來食用。
外表野草般的山萵苣
山萵苣因為長的特別像萵苣而被稱為山萵苣,頂上還會開出,看起來平平無奇的樣子,混雜在其他野草中間,翠綠色的看起來就像是雜草一樣。
山萵苣喜歡陰涼潮濕的地方,可以抗旱,生命力也比較頑強,通常生長期在6和8月之間,這個時間段的山萵苣最茂盛,適合帶回家來變成美味佳餚。
山萵苣也被稱為苦菜,因為它食用起來還是有一些苦,但是焯過水會好一點,不僅可以涼拌,還可以炒着吃,還可以煮湯,做法比較多。
滿身是寶的山萵苣
山萵苣不僅可以填飽肚子,它還有其他的作用,在鄉下時就喂山萵苣給豬吃,這樣豬就可以生下身體健壯的。當然不僅可以餵豬,還可以餵給其他牲畜,也是有好處的。
自己食用起來也會有抗菌、清熱、消炎、明目的作用,所以許多老人知道這些,就會經常採摘回家。經常食用對人體也是有一定好處的。
我與山萵苣之間的故事
在老家,山萵苣是路邊隨處可見的,但是現在已經沒有多少人去找這個來食用了,經常被人視作雜草。
媽媽小時候就吃過山萵苣,那幾天特別想吃山萵苣,就和我一起邊散步便順手採摘一些山萵苣,不一會兒,媽媽手裏就已經拿不下了。
回到家裏媽媽仔細的把山萵苣清洗乾淨,放在開水裏面焯過一遍之後,用各種調料像涼菜一樣拌起來,瞬間美味就成型了。
我以為這不好吃。我沒想到山萵苣會讓我眼前一亮。雖然有點苦,但一點也不影響它清爽的開胃菜。吃飯的時候,我説明天我會繼續和媽媽一起去山萵苣。食物太多了。 如果你們想要嘗試一下新鮮的菜,不妨考慮一下山萵苣,它真的是一個物美價廉的食物,經常食用還可以對人體有幫助,那麼我們為什麼不去嘗試呢? 它在路邊可能就被當做雜草,遭人厭煩,但是你帶回家裏,它就可以為你的增添一些色彩,在以後的日子裏,看見了山萵苣,就不要去忽略它,把它帶回家吧,請對它多一些珍惜。