秋意漸濃,李子柒親自做滋陰潤肺蜂蜜柚子茶,止咳化痰,預防感冒

每到深秋季節,很多人呢就容易感冒咳嗽,這時候吃很多的藥也不見好,霜降以後的天氣真是越來越涼了,大家平常注意保暖的同時,一定要注意別讓孩子感冒了,要不然非常難受,秋天氣候非常乾燥,很容易上火,秋燥的時候也容易嗓子腫痛,咳嗽,應該多吃一些滋陰潤肺的食物,那麼柚子就是非常好的。
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柚子吃了酸酸甜甜的,能給身體補充水分,還能清熱去火,柚子除了當成水果吃以外,還能用柚子皮來製作成蜂蜜柚子茶。很多人在家裏製作過蜂蜜柚子茶,很多人喜歡網紅李子柒,李子柒製作的蜂蜜柚子茶銷售非常好,很多很多粉絲喜歡購買,她做的蜂蜜柚子茶採摘的柚子,是自己院子裏種植的,柚子非常新鮮。
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那麼,我們來看一下網紅李子柒是怎麼製作蜂蜜柚子茶的吧?喜歡喝蜂蜜柚子茶的朋友也可以跟着學習一下,首先把新鮮的柚子採摘回家,她家的院子裏種了很多的柚子,在柚子的頭部切掉一塊,然後在周圍劃上幾刀,把柚子掰開取出裏面的果肉,剩下的柚子皮千萬不掉丟掉了,柚子皮留着,把裏面的瓤去掉,白色的瓤去掉。
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只留下外面很薄的一層柚子皮,然後把柚子皮切成絲兒,切成特別薄的絲兒,浸泡在水裏,在水裏撒一點鹽,在鹽水中浸泡15分鐘,這樣能夠去除柚子皮的苦味。這時候把柚子掰開掰成小塊,在鍋裏準備清水,放入幾塊老冰糖,小火慢慢熬粥,把冰糖熬煮融化,冒泡泡的時候,把用鹽水浸泡過的柚子皮清洗乾淨,下鍋裏大火煮開,柚子果肉也下進去煮。
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煮的時候中間注意用勺子攪拌,防止煎底,熬煮至非常濃稠變顏色的時候,放涼一些放在杯子裏面保存就可以了,什麼時候想吃了可以拿出來沖泡茶水喝,經常喝蜂蜜柚子水,能美容養顏,預防感冒,增強體質。還能止咳化痰,總之有很多的好處,大家喜歡嗎?
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