太陽繼續曬，“高燒”依舊在
今天，又是被熱哭的一天！
截至7月8日14時
成都簡陽的實時氣温達到39.7℃！
再次榮登全國高温榜首
（來源：@成都氣象）
然而高温還在不斷刷新
截至今日16時
成都最高氣温依然出現在簡陽
達到了40.2℃！！
可悲的是，週末繼續“烤” ……
然而，就在這上蒸下煮的高温天氣下
空調、西瓜、啤酒、小龍蝦成為成都人的消暑標配
不少人天天待在空調房，開懷暢飲
專家提醒，消暑標配有可能讓你輕則生病，重則沒命。
20歲大學生被空調吹進ICU
近日，長沙20歲大學生小朱剛剛結束了考試，本來準備愉快地開始自己的暑假生活，不料卻因為突如其來的氣促，不得不到醫院就診。經瞭解，小朱平時不愛運動，夏天天熱更是長時間待在空調房，這次也是考試完宅家多日貪空調，最後惹病上身。
醫生建議，空調温度不要調得太低，一般在26-28℃左右，使用時間不宜過長。家居空調長期不清洗容易滋生細菌，公共場所大多門窗關閉，空氣流通不暢，若長時間待在空調房內，容易引起呼吸道過敏疾病和感染性疾病。
吃隔夜西瓜孩子險喪命
近日，陝西西安一家三口吃隔夜西瓜後開始噁心、嘔吐、腹瀉，父母因腸胃炎住進了當地醫院，但孩子卻險些喪命。孩子因為抵抗力差情況最嚴重，出現腎衰竭進了ICU，好在醫生奮力搶救才脱離危險。
你知道嗎？西瓜進冰箱後可能就不是原來的瓜了。實驗人員將使用西瓜刀切的西瓜，使用切生肉刀和砧板切的西瓜，以及用勺子挖過的西瓜，分別進行細菌培養實驗。結果顯示，用切肉刀板切過的西瓜細菌最多，每25克含8400個細菌。
專家提醒，在炎炎夏日，西瓜固然是解暑“神器”，但切忌不要貪多。按需購買，不放過夜。因為西瓜切面易被細菌污染，存放時間過長會導致細菌大量繁殖。
啤酒+毛豆成“定時炸彈”
擼串，再配上毛豆，喝啤酒，眼下是很多人夏天的標配。
近日，南京第一醫院接診一位長期用毛豆、黃豆當下酒菜的老人，尿酸非常高，手指頭、趾關節骨頭變形。醫生介紹，豆製品的嘌呤比同等食品高，長期以豆製品配酒，痛風的發作頻率會更高。
此外夏天飲食要注意：1、苦絲瓜裏含有毒素，要避免食用。2、涼拌菜隔夜之後很容易滋生細菌，吃了會對腸胃造成損害。3、從冰箱裏取出來的食物不要急着吃。4、天熱不要放肆吃冷飲。5、四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等人不適合喝綠豆湯。
亂用藿香正氣水可能加重中暑
每到酷暑，藿香正氣水就會成為很多家庭必備的“萬能藥”，感冒、中暑、腹瀉、頭暈、頭痛、打嗝……然而，藿香正氣水真有這麼神奇嗎？以上各種病都能治？一家老小都適用嗎？
南方醫科大學第三附屬醫院藥劑科主任陳文瑛做了解釋。藿香正氣水含有40%~50%的酒精，無論從中醫還是西醫角度分析，藿香正氣水都不適用於中暑。對於感冒、腹瀉，也不是所有情況都適用。而老人、孕婦、兒童也不適合喝藿香正氣水。
中暑時最關鍵在於儘快降低體温，在陰涼處休息、用風扇和涼水降温、用濕涼毛巾或冰袋冷敷額頭及腋下等；第二要補充水和電解質，如口服補液鹽、淡鹽水或運動飲料。
封面新聞 謝婷婷 綜合中青網、陝西網、廣州日報等
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