早餐新寵，比豆漿和鮮奶都口感，1根香蕉就能做，柔美順滑又菅養！
小米不要再熬粥了，教你一招，20分鐘坐桌，簡易方便又好吃！
小米，就是種菅養價值很高的健康飲品，小米粥是健康飲品，可獨立煮熬，因喜填加乾紅棗、小紅豆、番薯、蓮米、玫瑰等，煮成風味各異的菅養粥。
都説雜糧粉最玉養人，其中小米是放在第一位的。小米熬粥對腸胃極其有益健康。很大是米脂的小米，甚至和米脂的酸曲同樣出名，都説由於天天吃小米粥才那樣美呢，哈哈哈！
來説老弱病人和產婦來説，小米可以就是説最理想不過的滋補品。有的地方女孩做月子，也吃老紅糖小米粥來調養肢體。
當然，來説普通的健康人來説，實際上是早餐可以喝小米粥，晚上睡覺趕來一鍋，還能讓你安暖入睡，有利於睡眠呢。
小米熬粥並不一定好吃，但是畢竟較好非要，不能想吃肉就吃。
特別是在是工薪族的早餐，一寸光陰一寸金，如果要早上起來熬粥的話，必定犧牲睡眠時間。
現在轉發一個好辦法，想喝就喝，不能動鍋不用火，只要一鍵，20分鐘就能喝，而且比小米粥更柔美，顆粒物更厚，更容易被人體所吸收。
如果説用豆漿機或破壁機來打米糊，非常方便，比豆漿還好吃哦！
而且打米糊的之前，加入任何各種質材，可以做各種風味的小米糊，天天不簡單早餐！
今天轉發一個香蕉味兒的小米糊，很大柔美、順滑，不用加糖也甜蜜，口感可真！
接下去説下做法。
我做的就是人份，因此可以用mini豆漿機或mini破壁機來做，多次只要一鍋，300豪升。
用mini破壁機或豆漿機自帶的小杯子，量取一平杯小米，我用了小黃米和黑小米各一半。
香蕉用較好熟的那種，甜某些，一截差不多了。
把所有材料加入mini豆漿機或破壁機內，兑水到刻度線。
啓動時“豆漿鍵”，或“米糊鍵”，中間不用專管，大慨20分鐘左右，工具會自動停住。
時間到，倒入來，哇，好驚喜啊，超柔美啊，還帶著香蕉的氣味哦！
打完米糊或豆漿，最好是及時清潔，否則他們幹了後來粘在壁上，洗起來較好非要。
不過，我每天是倒入來後來，即刻兑水，用自動“清潔鍵”，讓工具自動清潔，那樣不容易糊底，之後等我喝過再來洗，也非常容易，不容易粘在壁上。
小貼士：自動清潔鍵用了後來，還是還要手動式清洗一下下哦，只是洗起來會更簡易。
打好的米糊上撒點果繽紛燕麥片什麼的，既可以當做裝飾設計，還好吃哦！
