黃豆芽炒榨菜
材料
黃豆芽300克,榨菜100克,葱末、薑末各10克,味精1小匙,白糖1/2小匙,醬油、料酒各1大匙,香油少許,水澱粉2小匙,清湯3大匙,植物油2大匙。
製作步驟
1.將黃豆芽擇洗乾淨;榨菜洗淨,切成小丁,用温水浸泡20分鐘,撈出瀝乾。
2.鍋中加油燒熱,先下入葱末、薑末炒出香味,再放入黃豆芽煸炒至軟。
3.然後烹入料酒,加入榨菜丁、醬油、白糖、味精和清湯,旺火翻炒至熟,再用水澱粉勾薄芡,淋入香油,即可出鍋裝盤。
黃豆芽炒雪菜
材料
黃豆芽300克,豬肉150克,醃雪菜100克,葱絲10克,薑絲5克,精鹽、味精、花椒粉、料酒各1/2小匙,雞精1小匙,醬油1大匙,鮮湯100克,植物油2大匙。
製作步驟
1.黃豆芽擇洗乾淨,放入沸水中焯透,撈出瀝乾;豬肉洗淨,切成細絲;醃雪菜放入清水中泡去多餘鹽分,洗淨瀝乾,切成3釐米長的段。
2.鍋中加入植物油燒熱,先下入葱絲、薑絲、花椒粉炒香,再放入豬肉絲炒至變色。
3.然後烹入料酒,添入鮮湯,加入雪菜段炒勻,再放入醬油、雞精、精鹽、味精、黃豆芽炒至入味,淋入明油,即可出鍋裝盤。
豆豉鯪魚油麥菜
材料
麪食蔬菜400克,臘腸(罐裝)50克,葱15克,姜5克,大蒜10克,精鹽和料酒2勺,糖和味精1/2勺,豆豉2勺,湖粉1勺,高湯3勺,芝麻油1勺,植物油4勺。
製作步驟
1.將油麥菜擇洗乾淨,切成10釐米長的段,再放入沸水鍋中焯熟,撈出瀝乾,裝入盤中。
2.炒鍋置旺火上,加油燒至七成熱,先下入葱末、薑末、蒜末、豆豉煸炒出香味,再添入高湯,加入精鹽、料酒、白糖、味精燒沸。
3.然後放入鯪魚略煮一下,再用水澱粉勾薄芡,盛在油麥菜上,再淋上香油即可。
芋頭排骨湯
材料
芋頭300克,豬排骨250克,葱段10克,薑片5克,精鹽1/2小匙,料酒1小匙。
製作步驟
1.將豬排骨洗淨,剁成段,再放入沸水中焯燙一下,撈出衝淨;芋頭去皮,洗淨,切成滾刀塊。
3.再烹入料酒,轉小火續煮30分鐘,然後放入芋頭煮爛,用精鹽調味,即可出鍋裝碗。
胡蘿蔔無花果湯
材料
胡蘿蔔300克,無花果50克,葱段、薑片各10克,精鹽、味精各1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,料酒1小匙,肉湯500克,植物油1大匙。
製作步驟
1.將胡蘿蔔洗淨,去皮,切成滾刀塊;無花果洗淨,切成小塊。
2.坐鍋點火,加油燒熱,先下入薑片、葱段炒香,再烹入料酒,添入肉湯燒沸。
3.然後加入胡蘿蔔、無花果,小火煲約2小時,再用精鹽、味精、胡椒粉調味,即可裝碗食用。