養生湯分享:蛤蜊鵪鶉蛋豆腐羹、胡椒豬肚雞、酸辣丸子的簡單做法
蛤蜊鵪鶉蛋豆腐羹
蛤蜊:3兩、豆腐:小半塊、蘑菇:少許、鵪鶉蛋:少許、鹽:3勺、料酒:少許、蠔油:少許油:少許
步驟詳解
1準備好蛤蜊,蘑菇,豆腐,鵪鶉蛋
2蛤蜊放鹽水中浸泡乾淨,然後用手搓乾淨
3鵪鶉蛋放鍋中加水煮熟
4蘑菇洗淨,豆腐洗淨切塊,鵪鶉蛋剝殼
5將鍋燒熱,在鍋中加少許油,放入薑片和蘑菇
6然後放入鵪鶉蛋
7加入鹽,料酒和蠔油
8加入適量的水,然後放入豆腐
9待湯汁燒至30分鐘再放入蛤蜊
10蛤蜊煮開殼張開就好了
11來個大碗加小碗
12撒點葱花
胡椒豬肚雞
豬肚:1個、雞:一隻、紅棗:適量、枸杞:適量、生薑:適量、胡椒粒:適量、百靈草:適量鹽:適量味精:適量
步驟詳解
1洗淨的豬肚
2把雞洗淨
3備好的配料
4把洗好的豬肚煮熟備用
5把煮好的豬肚斜刀切成條
6把雞砍成小塊
7把豬肚.雞以及配料放入碗中加適量鹽.味精加適量的水下鍋燉
8燉好的胡椒豬肚雞
酸辣丸子湯
羊肉餡:50克、菠菜:1顆、麪粉:5小勺、雞蛋:1個、白胡椒粉:一小勺、鹽:小半勺、醋:3小勺、味極鮮:1小勺、白糖:一點點、葱薑蒜:適量、芝麻香油:適量
步驟詳解
1提前養好的羊肉餡加入一個雞蛋調和
2再加入五小勺子麪粉
3葱薑蒜切碎
4菠菜洗淨切碎
5鹽胡椒粉醋白糖味極鮮調成汁
6鍋內放水燒開
7將肉餡用小勺挖球下入鍋內
8全部挖好,大火燒開
9中間打入一次涼水。
10再大火燒開
11加入菠菜
12下入蒜片
13倒入調製好的汁
14加入芝麻香油調味
15盛碗食用
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