肉片炒雜蔬
食材:柿子椒(圓椒)1個;洋葱1個;胡蘿蔔半根;瘦肉100克;葱薑蒜,醬油,鹽,;雞精,生粉,水澱粉
做法
1、胡蘿蔔洗淨切條,圓椒洗淨切條,洋葱去外皮,洗淨切條備用。瘦肉洗淨切條,並用料酒,醬油,生粉抓勻醃製一會兒。葱薑蒜切沫備用。
2。用火加熱油,在肉絲攪拌至肉變白,然後加入洋葱姜煸香,在胡蘿蔔攪拌至六層熟,然後在圓椒攪拌片刻,加入醬油、鹽、少許糖使其新鮮,最後加入洋葱,在雞精攪拌,加入大蒜攪拌均勻,倒一些水澱粉調味汁,然後滴幾滴芝麻油,然後
香辣煎鱈魚
原料:銀鱈魚500克,刀口辣椒15克,幹青花椒10克,姜米、蒜米、葱花各少許、豆瓣醬、鹽、料酒、醬油、白糖、味精、鮮湯、藤椒油、色拉油各適量。
做法:
1、銀鱈魚治淨後,切成大片,魚片抖少許幹澱粉。鍋入色拉油燒熱,下銀鱈魚片炸至色金黃時,倒出來瀝油。
2、鍋留底油,先下青花椒、姜米、蒜米、葱花和豆瓣醬炒香,摻入適量的鮮湯燒開後,加鹽、料酒、醬油、白糖和味精調成家常味汁。
3、隨後下銀鱈魚片入鍋燒至入味,淋適量的藤椒油並起鍋時撒上刀口辣椒,稍加點綴即成菜。
包菜粉絲
食材:包菜1個、香葱、蒜、粉絲100克、小米辣椒、生抽、香醋、白糖、鹽
做法:
1、準備一個白菜橫豎刀切,切出就像菱形一樣,用淡鹽水浸泡5分鐘清洗乾淨,粉絲用涼水浸泡5分鐘泡發開來。
2、香葱切成葱花、蒜瓣拍扁剁碎、小紅辣椒切成小圈圈放小碗中、加一小勺辣椒粉、適量鹽備用,鍋中加入適量的清水放少許鹽、滴幾滴油鍋中水燒開之後放入粉絲燙熟後。
3、撈出擠幹水份放入大的容器中、再放入包菜焯一分鐘撈出擠幹水份和粉絲放一起,另起鍋燒熱放入適量的食用油燒熱後澆到調料碗中攪拌均勻後放入1勺生抽、2勺香醋、少許白糖攪拌均勻。
4、將拌好的調料汁澆到包菜、粉絲上面攪拌均勻即可。
菠菜炒雞蛋
食材:菠菜雞蛋葱薑蒜鹽雞粉胡椒粉香油
做法
1.菠菜洗淨去根,頂刀切3釐長左右的段;
2.雞蛋打入碗中用筷子攪拌備用;
3.葱切沫,姜切沫,蒜切沫;
4.鍋中燒熱下油 10克左右;放入雞蛋,炒熟盛出備用;
5.鍋中放入清水300克左右,大火燒開,放入切好的菠菜焯下迅速倒入漏勺控水;
6.鍋中下油10克,大火燒熱,用葱薑蒜爆炒;
7.加入菠菜,放鹽、雞粉、胡椒粉;
8.放入炒好的雞蛋,大火翻炒幾下,淋香油出鍋。
可樂雞翅
幾道超級簡單的家常菜,新手秒學會,吃一口滿嘴生香回味無窮
用料:雞中翅11個;可樂一聽;生抽適量;料酒1小勺;蠔油適量;薑片3片;肉桂粉(可不加)少許
做法
1、準備好需要的食材,雞翅清洗乾淨,表面背面各劃上三刀方便入味。
2、雞翅提前加入適量醃製生抽、蠔油、薑片醃製1~2小時
3、醃製雞翅的醬汁盛出備用,雞翅用清水稍微清洗乾淨,瀝乾水分。
4、使用不粘鍋:鍋內加入適量油,再加入2片姜,小火煎至雞翅兩面金黃色
5、接着加入適量可樂,再加入適量醃製雞翅的醬汁、少許肉桂粉
6、蓋上蓋子,中火煮開轉小火慢燉。中途翻面,使兩面顏色均勻
7、煮至湯汁濃稠,雞翅熟透即可
蒜香雞翅
食材:雞翅、烤肉醬、鹽、蒜、姜、葱、生粉、胡蘿蔔。
美味又下飯的蒜香菜,有沒有喜歡的?
做法:
1、首先將雞翅一面打十字花刀,胡蘿蔔切小塊,姜切小塊,葱切段。
2、準備好榨汁機,將胡蘿蔔塊、姜塊、葱段、蒜,榨成汁。
3、準備好雞翅,將榨好的汁倒入碗中,醃製五個小時。
4、然後將醃好的雞翅夾出洗淨,加入小半勺鹽、烤肉醬 ,拌勻,加一勺生粉,攪拌均勻。
5、鍋中倒入油,下入雞翅,小火煎至雞翅變熟,兩面金黃,即可出鍋。
荷塘小炒
食材:藕200g、荷蘭豆60g、油20g、鹽適量、胡蘿蔔20g、幹木耳2g、蠔油5g、澱粉1瓷勺
做法
1.幹木耳泡發撕成小片,荷蘭豆去筋,藕去皮切片,胡蘿蔔切片。
2.鍋內倒入油,葱姜爆香。
3.下入藕翻炒。小火慢慢翻炒,炒鍋用不粘鍋最好,藕不容易糊。
4.藕炒到變色後加入荷蘭豆、木耳炒熟。
5.放入胡蘿蔔繼續翻炒。
6.加入鹽、蠔油,最後用水澱粉勾芡,出鍋裝盤。
剁椒燜雞翅
食材:350克雞翅、25克剁椒、各少許葱段、薑片、蒜末、各2克鹽、雞粉、2毫升老抽、各5毫升生抽、料酒、10毫升水澱粉、食用油少許
1、鍋中注入適量清水,大火煮沸,倒入洗淨的雞翅,掠去浮沫,汆煮約2分鐘至斷生。
2、撈出汆煮好的食材,瀝乾水分,盛放在盤中待用。
3、用油起鍋,倒入葱段、薑片、蒜末,大火爆香。
4、放入剁椒,炒勻。
5、放入汆煮過的雞翅,炒香炒透。
6、淋上少許生抽,再加入鹽、雞粉、料酒,炒勻調味。
7、注入適量清水,沒過雞翅。
8、蓋上鍋蓋,大火煮沸後轉用小火,續煮約10分鐘至食材熟軟。
9、揭開蓋,淋入少許老抽,炒勻調色。
10、用大火收汁,倒入水澱粉。
11、用鍋鏟翻炒均勻。
12、將燜煮熟的雞翅盛放在盤中,澆上鍋中的湯汁即可。