楠木軒

用平底鍋就能做香甜酥脆的玉米烙,每一口都是玉米的滋味

由 司馬盼香 發佈於 美食

大家好!我是曉曉食光,能在這裏與大家不期而遇,相信你們也跟我一樣有着共同的愛好,喜歡美食,更喜歡自已動手做美食,生活節奏快,每個人都有重擔和壓力,我們除了加油工作,還要加強營養,一日三餐,千萬不能馬虎,在平常飲常上按着“早上吃好,中午吃飽、晚上吃少”這個原則來執行,每餐儘量摻入五穀雜糧,還要不斷地相對調整,更換食物種類,種類越多且調和得越均衡,效果就越好。
玉米是大家都熟悉的粗糧,我們家鄉叫苞谷,小時候,最喜歡苞谷成熟的季節,去地裏掰幾個新鮮的玉米回來,不管是煮着吃、燒着吃、還是炒着吃,那都是非常的美味,那時候,最開心的就是去地裏掰玉米,順便還能砍上幾根玉米杆子吃,和甘蔗一樣甘甜。
玉米中的維生素含量非常高,是粗糧中的最佳保健食物,多食玉米對人體健康頗為有利,尤其是新鮮玉米,其水分、活性物、維生素等各種營養成分都要比老玉米高很多,所含有的膳食纖維,可以防止便秘、腸炎等症,玉米中所含有的天然維生E有保護皮膚、促進血液循環的作用。
新鮮玉米2根,糯米粉40克,玉米澱粉20克,雞蛋2個,白糖20克。
1. 玉米洗乾淨後,把玉米粒掰下來,嫩玉米的粒有些不好掰,如果玉米太嫩,只好用刀將玉米粒削下來,省時又省事,我就是用刀直接將玉米粒削下來。
2. 玉米粒放在鍋中,加適量水放到灶上去煮,燒開後再煮2分鐘斷生就可以,不要煮太久,容易將玉米的甜味煮淡,斷生之後的玉米在烙制的時候容易熟,不用烙制那麼久。
3. 煮過的玉米粒濾幹水放在大碗中,加入糯米粉和玉米澱粉,加玉米澱粉是為了讓玉米烙口感更加Q彈。
4. 把2個雞蛋敲打在碗中,糖就不用加了,這是甜玉米,有淡淡的甜味,白糖得留着備用。
5. 用筷子將所有食材攪拌均勻。
6. 取平底鍋或電餅鐺,燒熱後倒適量油,在鍋底滑一下,讓整個鍋底都要沾上油。
7. 將調好的玉米液倒進鍋中,用硅膠鏟或木鏟將玉米液整理平坦一些,再用鏟子壓緊實一些,蓋上鍋蓋烙制定型。
8. 表面的玉米糊完全凝固後,用鏟子輕輕地鬆動底動,直至整張餅在鍋中能夠自由地滑動,且無粘鍋狀態時,再將整張餅翻過來,翻的時候要雙手配合,不要翻爛了,這一步很重要,不然,烙出來的餅就不成型,一定要等整個餅面凝固定型後才能翻面,烙制的時候,要全程用小火烙制,不能用大火,容易烙糊。
9. 翻面之後蓋上蓋子,用小火烙5分鐘即可,我這餅有些厚,得小火烙5分鐘才能熟透,如果餅薄,只需烙3分鐘就可以了,這個時間根據自已食物的配比來掌握。
10. 玉米烙做好了,出鍋裝盤。
11. 趁着熱氣將白糖撒上去,讓白糖自然融化進玉米烙中,沒有融化的咬上去口感也不錯。
12. 用刀分切成8小塊,這個切法簡單,用刀在餅上切4刀就行了。
香甜酥脆的玉米烙做好,每一口都是玉米的滋味,特別好吃,且簡單易做。
好了,今天的美食分享到這裏,感謝您百忙中閲讀了這篇美食文,因為我知道,成年人的世界沒有容易二字,大多數都是上有老、下有小,工作和家務也繁重,真的非常感謝大家的支持,再難再累,我們都要好好吃飯,您説是不是?把柴米油鹽醬醋茶的日子過得相對豐富一些,這個豐富不一定得大魚大肉,粗茶淡飯也可以讓生活豐富和精緻,我的宗旨就是用普通食材為家人烹製最合口味的美食,如果喜歡我分享的食譜,就請關注一下,我會堅持分享美食,謝謝!