春季長高季,別總給孩子吃鈣片,隔三差五吃點它,連營養品都省了

有道是,幻影容易把人拋,紅了彌猴桃,綠了芭蕉。又是一年春費羅列,老家的油菜花圖片明白英文又開過,一片油菜黃,想起來就動人。這個春季沒什麼想實現的方案嗎?小編有,小編想跟着冬季的不開心來好好感受初春的美好。

春季長高季,別總給孩子吃鈣片,隔三差五吃點它,連營養品都省了。認為什麼?它就是韭菜。意見與建議大家在初春都出去行走行走,兒童正好可以趁這個春分時節出去一曬太陽光,長長人體。韭菜性喜冷涼,耐寒也耐熱,發芽適温為12℃以上,發育氣温15℃到25℃,地下部能抗較低氣温。

炒韭黃磷蝦

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By tgcyy

配料:

磷蝦 300克、韭菜 1把、蛋黃 2個、食用油 1勺、精鹽 點狀、葱姜 有益健康、料酒 半茶匙、生抽 半茶匙

烹飪技術步驟:

1.韭菜和磷蝦。

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2.韭菜切段。

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3.蛋黃炒成小塊,盛出。

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4.磷蝦洗淨,儘可能進味水份。

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5.炒菜鍋水開後放入磷蝦爆鍋,加蒜除腥,加葱姜炒香後放入蛋黃。

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6.放生抽、鹽、韭菜。

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7.翻炒均勻即可關氣。

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烹飪技術小貼士:

1、韭菜,別名:豐本、草鍾乳、懶人菜、問題疫苗韭、養腎壯陽草、扁菜等;屬百合科多年生草本植物,具獨特很強臭味,球莖俯看,鱗莖狹圓錐形,簇生;鱗式內面紅褐色,網狀結構釺維質;葉基生,圓形,偏平;傘形花序,頂生。

2、葉、花葶和花均作瓜果蔬菜食用;種子等可食用,具有養腎,健胃,醒神,止汗澀精等功效。在中醫裏,有人把韭菜譽為“洗腸草”。

3、韭菜自我調節性強,抗冷耐熱,各省市到處都有栽培。

4、韭菜屬於百合科多年生一年生花卉瓜果蔬菜,自我調節性強,抗冷耐熱,我國全國各地到處都有栽培。中國南方每人省份可一年四季生產,北方地區冬季屋裏局部雖然 枯黃,地下部進入睡眠狀態,初春底土解除凍結後萌發發育。

你想吃韭菜嗎?

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