引語：貧血最怕它，這樣做每次吃3塊，花香四溢，常吃補血養顏防貧血
愛生活愛特色美食，大家好，我就是説敏茹意。榮幸能跟大家一同來分享到製做特色美食的經驗和快樂作文，今天分享到一款過年必備的小零食，不蒸不炸這樣做！糯糯的滿口花香還爆漿，超好吃，而且一款小零食也適於貧血的人常吃，就像這樣的零食，每次吃3塊就能補血養顏防貧血。一款小零食，具體食材是紅糖，糯米粉……女生，更是是貧血的人，只要經常吃紅糖，會有不錯的補血養顏效果。
紅糖是女生的須要品，女生每次須要要吃的是紅糖，哪怕只吃一大塊，或沏水或真接吃，或製成小零食，只要堅持不懈，一定會會氣色潮紅又養顏，連貧血都都可以化解了！紅糖中含有多種維生素，礦物質，微量元素檢測，更是是鐵元素含水量充足，是女生缺鐵性貧血的美食攻略食材！紅糖和糯米天生成對，都可以用它倆製成多種小零食，今天的這一款超級簡潔明瞭，方便存放，快快過年了，年俗文化到，一款糕點正好都可以多幹些了！一起來看怎麼做的吧？
——紅糖玫瑰流心糯米餅——
［食材準備］
糯米粉150克，沸水100克
餡：玫瑰紅糖3塊（50克），熟小麥粉（幼兒奶粉）10克
［作法流程］
流程一：玫瑰紅糖切碎，加10克熟小麥粉，也都可以用（幼兒奶粉）代替，和紅糖碎相混粗糙
流程二：
糯米粉加沸水調勻，揉成光滑小麥粉，揪出大小粗糙的小攪面，再團圓，按扁，餡料
（紅糖粉末的這一餡，不是不錯包，只要記得把收口攥着不漏餡就都可以嗎，因為紅糖加熱會在底下化掉的，只要敗下陣來就會流出來，不太好煎了呢）
流程三
平底鍋里加團狀時油熱，放入包好的鹹餅，稍微按扁，小火正反面煎，要勤翻過來，煎到正反面慢速攝影，圓鼓鼓的就熟了哦
做紅糖鹹餅，我最喜歡用玫瑰紅糖，玫瑰紅糖好些吃更香，有玫瑰的香氣，甘蔗的香甜，品嚐以後都會有些愉悦感，就是説那種玫瑰雲南鮮花餅的味道，越吃越愛吃，過年必備的小零食，糯糯的，滿口花香還爆漿，爸爸孩子都愛吃最喜歡儘快收藏試試吧，千萬別錯過哦……
【小常識】
①糯米粉要用沸水發麪才會更軟糯
②醇正的紅糖是甘蔗榨汁調湯的，有甘蔗的清香和養分，對補血補鋅防貧血有不錯的功能，假紅糖配料表是赤砂糖，對女人補血養顏無意
好了，今天的分享到就到這裏，只要有什麼不懂的地區並且其他建議，都都可以評論區qq留言，我能及時性跟大家回應。有關於防貧血，補血養顏，過年的小零食，你們有好些的作法嗎？都可以評論區qq留言分享到，大家一起學習和交流。
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