肉質鮮嫩無腥味,補充營養蛋白質孩子最愛吃,孩子吃了補鈣又補腦

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文|好父母育兒園Z。(專注育兒飲食優質原創文章,擁有本文章版權,歡迎轉發分享)關於在孩子飲食方面,由於初當父母的原因,對孩子的飲食有些考慮不周,或用哄騙的方式強迫孩子進食。很可能加劇孩子挑食的情況發生,如果父母因孩子挑食斥責孩子,只會讓孩子更加厭食。然而,如果我們做了既好看又營養的美味食物,那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。不再挑食厭食,讓孩子吸收均衡營養,並健康茁壯成長。

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帶魚是我們經常吃到的一款美味魚類,肉質鮮美,帶魚的烹飪方法也是有很多,其中可樂帶魚不僅僅是味道很棒,而且也有着很高的營養價值,有着補虛和養血等功效。

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好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃帶魚有什麼好處!

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好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃薑還有什麼好處!

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下面好父母育兒園Z為大家把這道營養美食菜的做法分享下

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第三步:鍋中留底油,下薑片、蒜片和辣椒爆香。把煎好的帶魚倒回鍋中,倒入料酒、生抽、可樂和鹽。大火燒開後轉小火煮5分鐘,將帶魚翻個面後,轉大火將湯汁收幹即可。

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