減肥的人的福音烤水果

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山核桃焦糖調味汁烤桃子

減肥的人的福音烤水果

焦糖只不過是融化的加糖的糖; 我們加水加速融化過程,降低燃燒糖的風險。

配料

· 1杯砂糖

· 1/3杯水

· 1/2杯蘋果酒

· 2湯匙杏仁

· 1茶匙冰鮮黃油

· 1/3杯切碎的山核桃,烤好

· 6個堅實的成熟桃子,減半和去核

· 1湯匙紅糖

· 1/4茶匙鹽

減肥的人的福音烤水果

如何製作它

步驟1

準備烤架。

第2步

將砂糖和1/3杯水混合在一箇中等厚度的平底鍋中,加熱至中高火; 煮至糖溶解,根據需要輕輕攪拌均勻溶解糖。繼續煮8分鐘或直到金黃色; 輕輕傾斜鍋和漩渦混合物均勻棕色。從熱量中移除。慢慢加入蘋果酒,杏仁醬和黃油,用長柄木勺不斷攪拌。用中低火煮5分鐘或直到平滑。加入山核桃。

減肥的人的福音烤水果

第3步

用紅糖和鹽均勻撒上桃子的切面。將面朝上的桃子放在塗有烹飪噴霧的烤架上; 每邊燒2分鐘或直到嫩。用醬汁加熱。

烤無花果吐司

減肥的人的福音烤水果

誰知道吐司可以這麼好吃?用黃油刷,蘸糖,烤,麪包,幾乎變得粗糙。

配料

· 1/4杯薩巴

· 2 1/2湯匙黃油,融化和分開

· 1茶匙新鮮黑胡椒粉

· 6個新鮮無花果,減半

· 3/4盎司麪包

· 2湯匙砂糖

· 1茶匙特級初榨橄欖油

· 1/4茶匙粗海鹽

減肥的人的福音烤水果

如何製作它

步驟1

將糖和1湯匙黃油混合在一個平底鍋裏。用中高火煮沸。用攪拌器攪拌直至糖漿。從熱量中移除; 在胡椒攪拌。保持温暖。

第2步

用中火加熱烤盤。外套無花果與烹飪噴霧。放在烤盤上; 每邊燒2分鐘或直到燒焦。

第3步

用剩下的1/2湯匙黃油刷麪包。將砂糖放在一個小盤子上。將麪包均勻地撒在糖中。將麪包放入鍋中; 每邊烤15秒或直到燒焦,小心不要燒焦。將麪包和無花果放在盤子上; 細雨與橄欖油。撒上粗海鹽。

減肥的人的福音烤水果

與杏子蜜餞和香蕉的巧克力薄餅

減肥的人的福音烤水果

食譜要求麪糰上升一小時。您也可以將其置於室温下過夜,效果相同。在加入比薩餅之前切片香蕉以避免變色。用刀叉分享這種美味的甜點。

配料

· 3杯通用麪粉,分開

· 1湯匙糖

· 1茶匙乾酵母

· 1/4茶匙鹽

· 1杯温水

· 1湯匙橄欖油

· 3/4杯杏保留

· 2個成熟的香蕉,切成薄片

· 1/2杯4盎司半甜巧克力片

減肥的人的福音烤水果

如何製作它

步驟1

將麪粉輕輕舀入乾燥的量杯中; 用刀平。將2 3/4杯麪粉,糖,酵母和鹽混合在一個大碗中,用攪拌器攪拌均勻。在混合物的中心做一個井。結合水和油; 加入麪粉混合物。攪拌直至形成柔軟的麪糰。將麪糰翻轉到麪粉表面。揉搓至光滑有彈性,約10分鐘,麪糰會感覺粘稠,使用足夠的剩餘麪粉,每次1湯匙,以防止手粘。

第2步

將麪糰放在塗有烹飪噴霧的大碗中,轉到上衣。蓋上蓋子,放在温暖的地方,沒有氣流,1小時或直到一倍大小。輕輕地將兩根手指壓成麪糰。如果壓痕仍然存在,麪糰就會膨脹。

減肥的人的福音烤水果

第3步

準備烤架。

步驟4

麪糰打下來。將麪糰分成5等份。將每個部分塑造成一個球; 蓋好並休息15分鐘。一次處理一個部分覆蓋剩餘的麪糰以防止乾燥,將每個部分在麪粉表面上滾動成9英寸的圓圈。將蜜餞和香蕉放在一個小碗裏,輕輕攪拌。

第5步

一次加工1份,將麪糰放在塗有烹飪噴霧的烤架上,煮2分鐘或直至略微變成褐色。轉動麪糰,頂部約1/3杯杏仁混合物。將混合物塗抹在麪糰上,留下1英寸的邊框。在杏子混合物上撒上約1 1/2湯匙巧克力片。重複剩餘的麪糰,杏混合物和巧克力片。煮1分鐘或直到披薩酥脆。切成4個楔子。

減肥的人的福音烤水果

前世三百次的回眸才換得一次擦肩而過,相聚即使緣分,請各位小主點點關注。

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