自制簡易版的花甲豆腐酸辣湯,酸酸辣辣就是你
作為一個單身的姑涼,平常做飯太艱難了,做多了得天天吃剩飯,少吧,米飯直接糊鍋了,這次朋友推薦了,這款奧林格多功能小型火鍋,第一次用它做的簡易版的酸辣湯,一用驚喜呀,特別方便,無油煙,易清洗, 不粘鍋,小巧玲瓏,易收納,推薦
By 安冉An
1、備料:花甲洗淨,加入生薑爆炒好,西紅柿熱水燙熟,切碎,金針菇洗淨切碎,豆腐切一塊,大蒜、辣椒、葱切末備用
2、熱油加入西紅柿爆炒,炒出泥,加入大蒜煸出香味
3、加入開水,燒開
4、加入豆腐塊
5、也加入金針菇,蓋上蓋子,再次燒開
6、加入提前炒好的花甲,再次燒開
7、加入小米椒
8、燒開後,加入適量的鹽巴,雞精,生抽,蘋果醋調味
9、加入小青菜煮熟後
10、一碗水澱粉倒入,燒開後即可出鍋
11、酸酸辣辣的,夏天特別好胃口
12、奧林格多功能小型火鍋特別實用,一鍋多用
13、無油煙,不粘鍋,小巧玲瓏,易收納,易清洗
14、太方便了,3個人完全夠吃,滿足一家三口
15、煎炒燉煮都可以,還帶有蒸籠
1.促進智力發育
金針菇氨基酸含量高,對促進智力發育、增強智力發育、增強記憶力有裨益,是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強記憶力的必須品,在多國家譽為“益智菇”。
2.促進新陳代謝
增強體內的生物活性,促進新陳代謝。有利益營養素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高,降低膽固醇,防止高血脂症,從而減少心血管疾病的發生。
4.抗疲勞
抗菌消炎,消除重金屬毒素,抗腫瘤。
5.預防過敏
預防哮喘,鼻炎,濕疹等過敏症。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。