蒜辣爆炒馬齒莧,簡單做法,快手美味2020-08-24由 宗政從蓉 發佈於 美食蒜辣爆炒馬齒莧By 食無涯原料:馬齒莧、蒜頭、新鮮朝天椒、食用油、食鹽。做法步驟:第1步、馬齒莧洗淨瀝乾水份,切成段;蒜頭辣椒切碎。第2步、熱鍋熱油下入蒜末辣椒加食鹽爆炒出香味。第3步、倒入馬齒莧開最大的火快速爆炒均勻。第4步、炒至時間不宜太久,一定要火大快速翻炒,炒出來才脆爽不發酸。第5步、馬齒莧本身有酸味,不要炒太久,否則又綿又酸就不好吃了。來自 美食天下 食無涯 的作品。嫩玉米菜糰子,嫩滑筋道,全家都愛吃它是天然補鈣大王,隔三差五吃一回,孩子個頭看着長,比喝牛奶強眉豆青這樣搭配味道最棒,原汁原味,營養不流失家庭版雜糧煎餅的好吃做法,酥脆可口,比外面買的還好吃。綠豆不要煮湯了,教你做綠豆涼糕,甘涼可口清甜解膩,全家都喜歡大葱炒豬腰,又營養又好吃多給孩子吃一道菜,補充營養,身體強壯,孩子越來越聰明,美味這6道燉菜營養滋補,最適合秋天吃,趁着週末學會做給家人補補胡蘿蔔要多吃,教你新做法,加4個雞蛋,營養美味,比吃肉還要香秋老虎將至,快點做上一桌降燥菜給家人補一補吧色澤紅潤越嚼越香,營養美味又下飯,孩子能多吃兩碗飯萬州心連心廣場火了!妙可藍多擬定增募資不超5.75億元 用於乳製品項目和奶酪加工建設項目美食之路義無反顧!孩子生長髮育吃的“長高菜”,補鈣補血又強身,提高免疫力少生病入秋換季之時,紅豆搭配它,女性多喝補氣血,精神足