驢肉黎麥飯糰,色彩繽紛,營養豐富

驢肉黎麥飯糰,色彩繽紛,營養豐富
驢肉黎麥飯糰
By 不做妖精好多年
我總是網購的東西忘在腦後了,終於想起來我的三色黎麥了。正好有滷好的驢肉,做個飯糰好了。
原料:黎麥、粳米、滷驢肉、糯米、黃瓜、紅椒、木耳、食鹽、味精。
做法步驟:
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第1步、取木耳,洗淨浸泡。
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第2步、泡發好的木耳冷水下鍋。
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第3步、煮開鍋3分鐘。
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第4步、洗淨。
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第5步、取黎麥。
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第6步、抓2把。
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第7步、糯米抓一把。
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第8步、粳米抓2把。
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第9步、拌勻。
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第10步、淘洗乾淨。
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第11步、放電壓力鍋內,加清水。
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第12步、啓動。
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第13步、洗黃瓜和紅椒。
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第14步、取一塊黃瓜和紅椒。
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第15步、所有配菜切末。
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第16步、放大碗裏。
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第17步、放味精。
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第18步、放食鹽。
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第19步、取驢肉。
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第20步、取一塊。
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第21步、撕成絲,切末。
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第22步、放配菜裏。
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第23步、拌勻。
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第24步、做好的米飯。
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第25步、取米飯放肉菜裏。
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第26步、拌勻。
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第27步、做飯糰。
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第28步、成品。
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第29步、成品。
來自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。
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