1歲多的寶寶吃飽了還要母乳,背後的原因,讓媽媽忍不住抱住寶寶...

今天，模範婆媳終於鬧矛盾了，原因是五一放假期間，我每天都看到婆婆給寶寶喝粥，於是就想讓寶寶吃米飯，因為前一段時候，我都會有意識地在我們吃飯的時候，讓寶寶逐漸適應米飯的口感和味道，寶寶也都能接受，因此我認為寶寶現階段是可以吃米飯的。

但是這個要求被婆婆拒絕了，理由是認為孩子咬不動，牙齒還沒長完全呢，其實截止到今天，寶寶已經至少8顆牙齒了。

直到今天中午，婆婆給寶寶喂粥的時候，寶寶怎麼樣也不願意吃，一直搖頭拒絕，我就想着，要不給整點米飯，裏面加點紫菜拌飯給寶寶吃，婆婆認為沒有必要，粥都不願意喝了，還能吃米飯嗎？於是一直追着給寶寶喂粥，兩人之間展開了拉鋸戰。

10分鐘後，最終被我以強制性的措施給阻止了，我決定讓寶貝餓一會，説實話，這個決定遭到了全家人的反對，認為我太不人道，孩子那麼小可以餓的嗎？事實證明，在她精力允許的情況下，孩子真的可以餓，這不，整個下午都精力充沛的在四處爬行，其實説到底，中午那會她也不十分餓，所以怎麼喂都不吃，到了晚上，婆婆將中午沒吃完的粥繼續餵給寶寶，這下徹底引燃了我內心的小宇宙，決定無論如何都要給寶寶定下飲食規則。

為此，我為孩子定下了每日菜譜，早上和晚上可以吃粥，中午的時候要吃一些軟飯，如果寶寶中午覺得不餓，也不要強行追喂，尤其是兩餐之間一定不要吃主食，可以適當的吃些水果或者糕點，這樣做的目的是為了讓寶寶養成一日三餐的好習慣。

分享我寶寶目前已經調整好的一日三餐表，僅供參考：

首先來聊聊，給寶寶制定飲食計劃的原則就是：充分考慮到寶寶不同的飲食需求，保障品種齊全、營養豐富、色香味俱全的原則。

早上起牀：喝點水早餐時間（7點~8點）；吃粥或者麪條（二選一）（一般都是將雞蛋或者蔬菜放進粥裏面）、小饅頭、水果（蘋果、聖女果、草莓吃的較多）、牛奶（餐後半小時左右適量）上午10點左右：水果、糕點（任意選擇）午飯（11:30~12:00）：米飯（需要煮軟一點）下午茶（15:00~16:00）：水果、糕點、牛奶 晚餐（17:30~18:30）：吃粥或者麪條，再配搭吃一點菜睡前：喝奶

以上是根據南方人的飲食習慣來制定，不同地區的飲食習慣有所區別，家長應該根據當地的實際情況來安排。

為什麼不建議一歲寶寶長期喝粥呢？不利於鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力

關於喝粥這個問題，一般我不太建議寶貝喝白粥，營養確實很單一，所以都會準備一些蔬菜粥、瘦肉粥、魚肉粥、紅棗粥等等，儘量保障營養的全面性。

不過即便如此，我還是不希望這個階段的寶寶全天喝粥，因為過於軟爛的食物不利於寶寶鍛鍊其咀嚼能力，並且，長期下去，寶寶的牙牀和臉部肌肉就無法運動鍛鍊，頜部的發育會受到一定影響。

一般我們需要給寶寶充分的機會去訓練咀嚼和吞嚥固體食物的能力，首先就要從食物上做出改革，在正餐時間，儘量避免過於精細化的食物，讓寶寶充分咀嚼後再嚥下去，不能和機械一樣的，寶寶第一口還未完全吃完，緊接就下一口喂下去。

咀嚼鍛鍊，能夠促進寶寶上下顎骨的生長髮育，為乳牙換恆牙做準備，同時也能避免牙齒排列不齊以及咀嚼困難。

當然，這裏強調給寶寶多吃一些較硬的固體食物，絕對不包含這些：幹棗、蠶豆、核桃、松子等等這些乾果之類的硬物，而是指比軟食稍硬一點的食物，比如説：麪包幹、饅頭片、紅薯片等等，當然了這些食物不要當正餐來吃，正餐可以嘗試一下吃飯菜之類。

有些時候，父母在育兒過程中就需要有嘗試精神，尤其不要低估寶寶的能力，比如吃東西這件事，我們覺得孩子牙不好，咬不動，所以就不給孩子吃稍硬一點的食物，其實這都是我們的主觀意識，尤其是一歲以上的孩子，都長了8顆牙了，他們是可以將食物碾爛嚥下的，如果確實咀嚼有困難，他們也會自動的將食物吐出來，這幾乎是一種本能。