春天萬紫千紅，我獨愛桑葉，真的，我對桑葉的喜好是發自內心的。我覺得桑葉有仙氣，小時候養蠶，為了尋找桑葉可謂翻山越嶺，千方百計，找到桑葉的時候別提有多高興了。
桑葉象徵着美好，象徵着春天，象徵着希望，象徵着生機勃勃，一片桑葉會讓你回憶起久違的故鄉。
今天就跟小夥伴們聊聊桑葉的妙處。
好發於春天的流感，桑葉是不可多得的一味妙藥
桑葉可以治療風熱感冒，春天的流感多屬於風熱，桑葉最大的作用就是疏風散熱。中醫認為的風包括外風與內風。外風就是自然界的風，內風是什麼？是肝風。肝風是好事還是壞事。如果肝風處於春天般的狀態，就會春風又綠江南岸，可以催生萬物。所以適量的肝風可以生髮我們的陽氣。但是一旦肝風大作，就像自然界的狂風一樣，就會摧毀我們的身體，最嚴重的就是中風。桑葉是肝風內動的剋星，桑葉不僅可以讓肝風平靜下來，還可以驅趕自然界的邪風。風熱感冒，一方面要疏風，一方面要清熱，桑葉既可以疏風又可以清熱。
風熱感冒初起的時候，用點桑葉，再加點菊花，泡茶喝，就可以把風熱感冒扼殺在萌芽狀態之中。
桑葉可以調理脱髮
脱髮的原因很多，桑葉調理那種脱髮呢？調理陰虛風動導致的脱髮。什麼是陰虛風動？就是肝陰不足了，陰不制陽，肝陽上亢，肝風內動導致的脱髮。説簡單一點，桑葉特別善於調理動不動就生氣導致的脱髮。很多女人的脱髮除了血虛，就是生氣了。
生氣為什麼會導致脱髮？因為怒則氣上。生氣的時候我們的肝風就不是春天般的柔風了，而是狂風了。狂風可以吹掉樹葉，樹葉就好比我們的頭髮，肝風內動，老往頭上吹，可以吹掉頭髮。
另外，桑葉具有生髮之性，春生，桑樹是春天最具代表的樹木，桑樹在春天枝繁葉茂，在春天都結果了。春天屬木，桑樹最得木氣，木氣就是春氣，就是欣欣向榮，萬物生長之性。頭髮要生出來同樣也是一種生髮之性。所以用生生之氣的桑葉來幫助生髮再恰當不過了。比如我們經常吃的桑麻丸就是專門調理脱髮的。
桑葉調理脱髮可以內服可以外洗，可以用桑葉水來洗頭髮，這是調理頭屑頭皮發癢的一種好方法哦。
頭痛，頭暈可以喝一杯桑葉蜂蜜茶
桑葉調理那種頭痛頭暈呢？前面説過了，桑葉最主要的作用就是祛風，桑葉調理的就是肝風內動導致的頭暈頭痛。肝生風，膽生火，風助火勢，火借風勢，風風火火一起衝上頭腦，輕則頭暈，重則頭痛。桑葉可以把這股邪風拽下來，鎮肝熄風。如果你搞不清自己的頭暈頭痛到底是不是肝風內動，你只要判斷自己一生氣或者不開心的時候頭暈頭痛，就可以用桑葉了。如果你本人偏瘦，那就是更適合了。因為瘦人多虛火，瘦人多肝風。
桑葉可以療眼疾，當你的眼睛充滿紅血絲，或者得了兔子眼，西醫叫做白睛溢血的時候，可以大膽用桑葉調理
把一片桑葉放在手掌上仔細端詳，發現桑葉有很多細密的脈絡，所以桑葉的藥性可以走到我們身體的脈絡。經絡，經絡，經是大通道，是小通道。當肝風內動，風夾着膽火上衝的時候，肝開竅於目，我們的眼睛會發紅，有紅血絲。這紅血絲就是肝的絡脈。桑葉就可以清理這些紅血絲。當眼白大面積充血的時候，桑葉同樣也可以搞定，眼白充血説明有肝火也有肺火，桑葉可以清理肝火也可以清理肺火，所以可以調理白睛溢血。
突然耳鳴，別慌，桑葉可以來幫助你
突然耳鳴，耳鳴的聲音很大，轟隆隆的，通常有兩個原因，一個是風熱感冒導致的，一個就是生氣導致的。風熱堵住了耳竅，肝火飆升到了耳竅，所以出現耳鳴。桑葉既可以疏風，又可以清理肝火，所以可以調理突然導致的耳鳴。如果是虛症，比如腎精不足導致的耳鳴，桑葉的效果就不大了。
當你的鼻子突然長瘡，鼻子的熱氣很重，呼出來的氣像噴火一樣，可以用桑葉調理，或者春天的時候容易流鼻血桑葉同樣可以派上用場。
鼻子長熱瘡，屬於肺經有熱了，肺開竅於鼻。桑葉辛涼，辛可以入肺，涼可以清熱，辛涼可以解表，可以把肺經的熱疏散出去。肺經的熱沒有了，鼻子也就涼爽了，泡一杯桑葉茶，再加點蜂蜜滋陰潤肺，讓鼻子出於温潤的狀態，妥妥的。
鼻子裏面長瘡可以調理，那臉上長瘡，前胸後背長瘡，比如青春痘，可以不可以用桑葉？當然可以啦，肺主皮毛嘛。肺經風熱也會導致青春痘的，皮毛是散熱的通道。桑葉可以辛涼解表，可以幫助肺更好地把熱邪從皮毛散掉，這樣皮膚就不長痘痘啦。
嗓子痛的時候，尤其是春天發作的嗓子痛，先別急着吃藥，先喝一杯桑葉茶試試
咽喉屬於要道，很多經絡都會經過咽喉，最主要的一條經絡就是肺經，可以説咽喉是肺經的門户。當我們感冒的時候，正氣與邪氣交戰，也會聚集在咽喉這個狹窄的要道，也會導致嗓子痛。桑葉調理的嗓子痛屬於風熱襲肺，就是上火了，而且是實火。症狀是咽喉紅腫熱痛，咽口水都疼那種，這個時候怎麼用桑葉呢？桑葉加點金銀花加點甘草泡茶喝就可。金銀花是咽喉要藥，甘草緩急止痛，桑葉疏風散熱。
桑葉還有一個不為人知的妙用，那就是止汗，對夜間盜汗效果非常好
有一個醫案廣為流傳：一位雲遊四海的僧人，每天晚上睡覺都會出大量的汗，這個盜汗持續了二十多年。這位僧人也沒想過專門治療，出家人嘛，一切都看淡了，生死都不在乎了，何況這小小的盜汗呢。有一天，他來到了一個寺廟，寺廟的一位和尚告訴他桑葉可以治療盜汗。剛剛寺廟裏就有桑樹。於是這位僧人就抱着試試看的心態採集桑葉，把桑葉烘乾，然後把桑葉碾成碎末，每次用米湯送服六克桑葉粉，連續喝了三天，長達二十多年的盜汗竟然治癒了。神奇！
佛度有緣人，醫也是，這就是桑葉與這位僧人的緣分吧。
桑葉調理盜汗的原理是什麼？夜間盜汗屬於陰虛風動，桑葉可以搜風，可以把肝經的邪風搜刮出來，沒有肝風內動，汗就不會出來了。
桑葉可以調理高血壓
高血壓的原因很多，瘀血，痰濕，肝火，陰虛陽亢都會導致高血壓。比如之前講過的三通湯就是調理瘀血導致的高血壓，那這個桑葉調理哪種高血壓呢？前面説過了，桑葉主要作用祛風，鎮肝熄風，所以調理肝風內動導致的高血壓，，也就是陰虛陽亢，當然肝火大導致的高血壓桑葉也有作用。當你覺得自己比較急躁，焦慮，容易生氣，一點就着，又偏瘦，那麼你的高血壓可能就是陰虛陽亢了，可以用桑葉來調理。
桑葉，這種帶有仙氣與靈氣的葉子到底怎麼用好呢？泡茶喝就可，一次用上五六克，當然你也可以去買中成藥夏桑菊顆粒，這樣更方便一些。
提醒一下，桑葉稍微有些寒涼，不可作為保健品長期飲用，脾胃虛寒的人可以放點薑片大棗。
感恩上蒼的恩賜——桑葉。
我是中醫老劉，專著中醫科普
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