寶寶出生後就喜歡依賴在媽媽的懷抱中，媽媽也是在孩子出生後捨不得寶寶離開自己的懷抱，生怕寶寶自己活動的時候會受傷。
寶寶剛出生的時候可能睡了，一天20個小時都在睡覺，6個月後還是會睡上16個小時。
所以，很多媽媽都會問，寶寶一天應該抱多長時間呢？
實際上，每天抱寶寶的時間應當控制在兩個小時左右就足夠了。如果長時間地抱着孩子，會減少寶寶的骨骼運動，抑制了寶寶骨骼生長髮育。所以尤其是不滿一歲骨骼仍在發育的寶寶不能被長時間抱在懷裏。
寶寶必不可少的運動有什麼？
寶寶的年齡不滿6個月時，大人們應當幫助寶寶進行運動。例如2-4個月的時候，家長們可以給寶寶做被動操，活動四肢肌肉，增加肌肉的張力。4-6個月時，家長們應該幫助寶寶練習翻身。
當寶寶成長到6個月大的時候，寶寶可以在我們的引導下自己進行運動，6-8個月時寶寶可以開始練習爬行，8-10個月的時候寶寶可以在家長的幫助下進行站立的練習，10-12個月的時候寶寶可以步行運動。
科學理論證明，寶寶越動起來就越聰明。剛出生的寶寶大腦中有數十億個神經元，這些神經元相互沒有練習，運動可以給它們帶來重要的生理刺激。
運動的時候，神經元的連接被加強，這樣會促進寶寶的腦細胞成長，為大腦提供更多的氧氣和能量，從而促使智力發育。
當然，出生後，寶寶會經歷很多陌生的環境，需要媽媽給予温暖的懷抱。寶寶在6個月後就已經能區別熟人和陌生人，所以常常需要媽媽抱着。
在這個階段，如果媽媽經常抱寶寶，就會錯過啓蒙期的學習訓練，容易使寶寶平衡失調。
正確的做法
媽媽要和寶寶經常在一起，但肯定不要一直抱着寶寶，而是讓寶寶循序漸進地運動。這樣子既能鍛鍊寶寶各個身體器官的生理功能，提高手眼的協調功能，又能增強寶寶的愉快心理。
有的寶寶需要在媽媽的懷抱中才能睡去，甚至一放到牀上就會醒過來，怎麼哄都不行，除非媽媽抱着。這回影響寶寶的睡眠質量，而且還會影響寶寶的身心健康發育。
寶寶的“睡不安”的原因與入睡的依賴性有關。
怎麼應對寶寶的“睡不安”
1、當寶寶還小隻有3個月不到的時候，媽媽最好是先抱着、哄着；4個月大的寶寶入睡時，媽媽就陪在寶寶的身邊就好，哄着寶寶入睡，為寶寶創造一個舒適的睡眠環境。
2、寶寶應當從小養成一個良好的入睡習慣，比如媽媽們不能抱着寶寶入睡後才把寶寶放在牀上，也不能讓寶寶含着乳頭入睡等。
3、及時治療影響睡眠質量的一些疾病，例如感冒、發燒、鼻塞等等，不能讓寶寶留下心理陰影。
總的來説，抱着寶寶睡覺是一種溺愛寶寶的行為。如果讓寶寶產生了依賴感，寶寶今後也會很難從媽媽身邊獨立開。相信媽媽們都是希望孩子能夠健康成長，能夠自由地翱翔在天空下，所以媽媽們就要從小培養寶寶的獨立、愛運動的習慣，為未來打下夯實的基礎！