春天不想氣色差，多吃的好東西，活血補血，促進血液循環。顯年輕
青椒和牛肉炒着吃，對身體有着不錯的滋補作用，尤其是女性常吃，可以活血補血，促進血液循環，子宮會更好。氣色更好。
香菜中含有大量的維生素C，有着不錯的抗氧化作用，聰明女性每天來一盤涼拌香菜，可以很好的促進皮膚細胞的代謝，清除自由基，淡化色斑和皺紋，提亮膚色，延緩衰老，肌膚變得更細膩紅潤。
玉米也叫玉蜀黍，是一種營養價值很高的粗糧食物，很多人喜歡吃，常吃玉米對身體好處很多，可以降低血液粘稠度，保持血液流動暢通，預防血栓的形成，還可以保護眼睛，提高視力，預防近視。