孩子3歲前這3種水果要少吃,降低孩子免疫力,寶媽別忽視

剛出生的寶寶體質都是比較弱的,身體的免疫能力還沒有完全的搭建起來,所以在飲食上要小心謹慎,而有些水果,小寶寶也是不能吃的。孩子3歲前這3種水果要少吃,降低孩子免疫力,寶媽別忽視。芒果、榴蓮和菠蘿雖然具有很高的營養價值,但是對於抵抗力弱的寶寶來説確實很危險的,為了寶寶的健康一起了解一下吧!

孩子3歲前這3種水果要少吃,降低孩子免疫力,寶媽別忽視

1、芒果

芒果屬於熱帶水果,味道清香甜美,但也有些人對芒果又愛又恨,因為這些人對芒果過敏。而且芒果温熱,吃了容易上火,尤其是對3歲之前的寶寶來説,是承受不住芒果的熱情的,容易導致口舌生瘡和過敏的問題,寶媽一定要謹記。

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2、榴蓮

榴蓮是一種很神奇的水果,愛的人對榴蓮趨之若鶩,不愛的人見到榴蓮就想吐。都説一個榴蓮三隻雞,可見榴蓮的營養價值是很高的,但是榴蓮的滋補作用並不是所有人都適合的,例如3歲之前的寶寶,他們的器官都還不是太成熟,吃榴蓮容易導致上火,還會降低身體免疫力,所以媽媽再愛榴蓮,也不能讓孩子碰。

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3、菠蘿

我們在逛街的時候,看到街上買的削好的菠蘿都是浸泡在鹽水裏的,那是因為芒果含有大量的甙類和菠蘿蛋白酶,經過鹽水浸泡之後可以減少含量,但還是不能完全消除的,所以菠蘿吃多了也會過敏。尤其是對於3歲之前的寶寶來説,免疫力低下再加上腸胃的虛弱,都經不住菠蘿的洗禮,容易發生過敏、腹瀉和發燒的反應。

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綜上所述,雖然水果的營養成分很高,但也對於免疫力差的孩子來説,也不是所有的水果都是能吃的。3歲之前的孩子就要少吃芒果、榴蓮和菠蘿,不僅是孩子,過敏人羣也要少碰。如果想要給孩子補充營養,最好還是要選擇一些性温的水果,例如桃子、蘋果和橙子,性熱的水果會引起寶寶腸胃不適,寶媽別忽視。

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