楠木軒

孕媽想要生出高顏值寶寶,很多人都這樣做,你中招了嗎

由 豆更生 發佈於 健康

現在是個全民變美的時代,所有人都在為變美努力着,當然各位準媽媽們也在為自己家的寶寶提前做足了準備,想讓他們在肚子裏就先別人一步,所以各種偏方都不放過。

但是真的有用嗎?下面這四種説法就是最常見的“偏方”,不少孕婦媽媽都上過他們的當,最後不但沒有達成效果甚至適得其反,看了下面的文章讓你認清事實!

多吃葡萄寶寶眼睛又大又亮

“懷孕要多吃葡萄,生出來的小孩眼睛又大又亮。”這句話可以説是人盡皆知了,即使是沒有懷過孕的人肯定也都知道這句話,當然也有不少人信了,有個孕婦媽媽為了讓寶寶眼睛大一天吃一斤多葡萄,最後寶寶的眼睛不但沒有變大,還把自己給吃出糖尿病了。

因為葡萄裏面的糖含量本來就高,血糖偏高或者有糖尿病的情況是完全不能吃葡萄的,孕婦吃多了葡萄也不利於控制血糖,還不如吃一些蘋果香蕉,還可以起到潤腸通便的作用。

生吞魚膽包治百病

前兩天才聽説竟然真的有人相信“生吞魚膽可以包治百病”!各位準寶媽們,為了你們自己的健康和寶寶的健康,不要再聽信這種民間傳聞了行嗎!

一點科學依據都沒有就亂吃,除了給自己的身體帶來不利,給寶寶的發育帶來不利,真的是一點優點也沒有了!

不但會極大地影響寶寶的發育,嚴重了甚至會中毒身亡的!而且生魚膽上面無數的寄生蟲你真的不怕嗎!?

多吃銀耳補充膠原蛋白

不要看着銀耳QQ彈彈就以為會給寶寶補充膠原蛋白皮膚會變好了,清醒一點!植物性食品中怎麼會有膠原蛋白呢?

那個QQ彈彈的物質只是銀耳多糖,是一種可溶性的膳食纖維,所以別人説的桃膠等其他東西也都是一樣的,蛋白質幾乎都沒有,更別説膠原蛋白了好嗎!要真的想讓寶寶皮膚變好,還是多補充補充維生素吧。

核桃吃的越多寶寶越聰明

“經常用腦,多吃核桃”,這又是我們常常聽到的話,核桃對大腦確實是好的,準媽媽們在懷孕期間也確實該吃一些核桃等堅果類的食品,每天吃一兩個會有利於母嬰健康,但是“吃的越多越好”是完全錯誤的!

核桃中的脂肪含量非常高,吃得多肯定會因為熱量過多導致體重超標,是會影響媽媽的血糖、血脂和血壓的。

科學補充營養、聽從醫囑、保持愉悦的心情比什麼都重要,各位孕媽媽們可不要再道聽途説了,健康才是最重要的!