黃瓜配它,小肚子沒了,腰也不痛了!女人不想滿臉皺紋,可以試試

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黃瓜,我們都不陌生,黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,黃瓜用作“減肥美容的佳品”,長久以來一直受到人們的青睞。

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黃瓜渾身都是寶,黃瓜汁能降火氣,排毒養顏,黃瓜沫用來敷在臉上能祛痘。已經成為一種新型的時尚的健康食品 。黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚,有潤膚,舒展皺紋的功效;

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黃瓜的搭配:黃瓜 魷魚

做法:

1 魷魚洗淨,切花刀放糊椒粉,料酒,淹五分鐘

2 魷魚倒進鍋裏焯水

3 用漏勺撈起瀝水

4 熱鍋放油爆香,葱,姜蒜

5 放魷魚下去炒6 放黃瓜下去炒

7 加糖,鹽,醋,雞精,炒勻起鍋

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大家愛吃黃瓜嗎?

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