黃芪泡水最養人，想要氣血雙補，放多少量是關鍵，漲知識了

黃芪含有大量的微量元素，多種氨基酸，多糖等物質，具有極強的滋補養生功效。黃芪最常見的吃法就是泡水喝，但關於黃芪泡水你知多少呢?

黃芪泡水一次放多少？

黃芪泡水一次5到10克左右即可，開水泡10到20分鐘就可以代茶飲用，可反覆沖泡。

如果是煎服的話，用30克左右即可，如果同時加15克枸杞一起煎水服用，對氣血虛弱的人效果更好。

黃芪泡水喝有什麼好處

喝黃芪水的好處很多，不僅能夠令我們的身體更加的強壯，同時還能夠有效的治療各種各樣的疾病。

黃芪泡水喝有增強機體免疫功能，保肝，抗衰老，殺菌消炎，補中益氣的功效，可以改善氣虛和貧血，延年益壽。

在我國的歷史之中，很多人都曾經受到了黃芪的幫助，例如，曾經黃芪就將文學家胡適從病危中拉回來。

以下這些病黃芪都能治

增強心肌收縮力；

治療胃炎；

幽門螺旋桿菌陽性胃潰瘍；

治療身體睏倦、氣短；

治療高血壓；

治療缺鐵性心臟病；

急性腎小球腎炎；

銀屑病；

糖尿病；

慢性鼻炎；

骨質疏鬆；

脾氣虛證。

黃芪泡水一杯可以泡幾次

黃芪泡水一杯可以泡2到3次。

注意：

泡的時候最好用剛燒開的水，才能泡出藥味。

隔夜的黃芪水就不宜再服用了。

黃芪枸杞茶如何泡製好

做法：準備30克左右黃芪，15克左右枸杞，將黃芪浸泡20分鐘左右，枸杞洗淨，兩者一起放入砂鍋，加入適量的水煎煮片刻後便可以代茶飲用，也可以用紅棗，黃芪和枸杞一起煎煮，加白糖調味。

功效：用黃芪和枸杞一起泡茶不但補氣血，還能強身健體，枸杞對養肝有幫助，同時還可以緩解眼睛疲勞。