山楂和此物一起泡，每天一杯，血管幹淨了，脂肪沒了，瘦成小蠻腰，一起來聊一聊吧。
今天小編為親愛的小夥伴們推薦一種健康的減肥飲品，現在隨着社會的不斷進步，人們開始注重養生，特別是女性朋友特別關注身材，平常食用大魚大肉吃習慣了，腸胃油膩，脂肪堆積，腸道堵塞，其實今天推薦一種非常健康飲品，山楂和荷葉一起泡一泡，具有消除脂肪減肥，清腸排毒，養顏補血的作用，每天早上空腹喝一杯，對於我們的身體有很好的幫助，接下來小編給大家詳細介紹下吧。
【山楂和荷葉泡水的養生功效】
功效：山楂是我們生活中最常見的小紅果，曬乾後就可以入藥，吃起來酸酸甜甜，而荷葉含有清香，兩者一起結合，具有保肝護肝，修復肝損傷，防止肝炎的發生，早食早受益。
其次，山楂和枸杞都是我們生活中最尋常的中草藥，兩者絕對是天生一對，泡水喝能夠起到活血化瘀，消暑利濕，還能夠及時清理血管的垃圾，起到補血養顏的作用，每天喝一杯，氣色紅潤，血管通暢了。
另外，山楂枸杞泡水喝是現如今最健康的理想減肥有飲品，由於荷葉中富含大量的生物鹼和維生素，能夠及時清理腸道的垃圾毒素，消除體內的脂肪，預防肥胖，起到降脂減肥，瘦身的作用，讓你瘦掉大腿細腰，讓你大肚子變平了，脂肪沒了，誰喝誰健康。
禁忌：雖然山楂荷葉泡水喝具有較高的藥用價值，但是孕婦不宜飲用山楂荷葉茶。