給孩子查一下骨密度

來源：生命時報

北京大學首鋼醫院兒科主管護師 趙豔莉 □主任 吳 珺

兒童保健門診體檢時，醫生會建議給孩子查一下骨密度。此項檢查能瞭解孩子的發育程度，作用很大，這裏把很多家長比較關心的問題總結介紹一下。

什麼是骨密度？骨密度又稱骨礦物質密度，是骨骼強度的重要指標。人體中99%的鈣均積蓄在骨中，骨密度直接反應了人體中鈣的含量，是評價嬰幼兒骨營養狀況的重要指標。

骨密度檢查對孩子有什麼意義？兒童時期是骨量累積的關鍵時期，定量超聲檢測骨礦物質含量，不僅能評估骨鈣含量，還能動態觀察骨量能否持續增長。骨密度減低兒童除容易發生骨折外，還會增加兒童佝僂病、成年骨質疏鬆症等疾病的發生概率，嚴重影響生活質量。因此，可根據骨密度監測及早發現身體內是否缺鈣，或平時骨質發育是否良好，也可用來監測補充鈣劑後的吸收及治療情況。

孩子吃得多、長得胖骨密度峯值不一定高。骨密度的影響因素與遺傳因素、餵養方式及維生素補充情況有關。鈣質、維D缺乏會導致骨密度降低。此外，還有可能是不良生活習慣導致。比如，缺乏運動、肥胖、偏好飲料等都是影響孩子骨骼健康的危險因素。因此，合理營養攝入加上良好的生活習慣，對改善骨礦化和維護骨骼健康有益。家長應定期監測孩子的身高體重指數（BMI）和骨密度，及時發現是否存在超重、肥胖或缺鈣的情況，並做相應處理。

嬰兒期、學齡期是骨密度發育不良的多發期。一歲以內是個體生長髮育的第一個高峯，也是骨密度發育不良多發期，單純母乳餵養難以滿足機體需要。如果寶寶此時骨密度發育不良，補充維生素D和鈣的同時，要及時合理添加輔食以滿足骨質礦化需要。學齡期運動增多，代謝活躍，骨骼快速發育，是骨量累積的關鍵時期，要注意合理膳食，保證奶及奶製品、豆製品及葉菜類食物的攝入。同時，家長要在這兩個時期密切關注孩子的骨密度，以獲得理想的骨密度峯值。