寶寶睡覺時發生這3種“現象”，説明寶寶該枕枕頭了，家長需留意

很多父母自從家裏添了寶寶後，生活中變得處處“神經質”，因為初為父母的我們，在照顧孩子方面缺乏經驗，很多時候是依靠家裏的老人或照着書本、網絡知識來養育。當經驗碰到了科學，就會發生很多的摩擦，比如寶寶要不要枕枕頭這個問題，很多家庭就有不同的看法。

老人的經驗是給寶寶從小就枕枕頭，他們認為枕頭能固定寶寶的腦袋，起到頭部定型的作用，覺得睡成扁頭才是正確的；而有的父母參照育兒知識是不建議給寶寶枕枕頭，認為寶寶小的時候，頸部還未發育完善，如果枕頭過高很容易導致頸部受力變形，認為寶寶頭型被壓扁，影響今後孩子頭部輪廓。那麼寶寶到底要不要枕枕頭？今天我們就來聊一聊這個問題

有的人認為寶寶學會抬頭後，也就是寶寶三個月以後，寶寶的脊柱形成了第二個生理性彎曲，就可以用枕頭了，而有的人認為1歲以後就可以用枕頭。其實沒有準確的時間段，因為每個寶寶的情況不同，選擇用枕頭的時間也會有差異，一定要因人而異。

寶寶什麼時候用枕頭，沒有啥規定的必須時間段，但寶寶需要枕枕頭的時候，都會給你一些信息，來暗示媽媽自己需要枕頭了，可惜媽媽們沒有太多經驗，看不懂寶寶的暗示。如果寶寶有以下幾種表現，那就是需要用枕頭了：

1）睡覺不踏實

寶寶睡覺滾來滾去，睡覺不踏實，一般是身體不舒服、屋裏太熱、做噩夢了，如果這三點都不是，那就是寶寶需要枕枕頭了。寶寶不會表達自己的感受，不枕枕頭有一種懸空感，他來回滾動是為了尋找舒服的睡覺姿勢，長時間不用枕頭，讓寶寶睡不好，作為父母要注意起來，發現寶寶有睡不好的情況，要及時找到根源所在。

2）頭型不好

寶寶如果是“扁頭”，無論是男孩還是女孩都不美觀，枕枕頭可以讓頭型相對圓一點。各位寶媽寶爸如果發現寶寶頭型不怎麼好，可以給寶寶枕枕頭，對頭型有一定的幫助。

3）搶枕頭睡

寶寶晚上睡覺開始擠你，枕你的枕頭，這可不是單純的模仿大人，而是寶寶感覺睡覺有枕頭比較舒適，這個時候就要給寶寶準備一個枕頭了，讓寶寶睡覺舒適才能更好地成長。

寶寶那麼小，用的東西當然要精挑細選了，哪種枕頭比較適合呢？

1）大小、高度要合適

寶寶的枕頭，要根據寶寶的大小來選擇，對長度、寬度、高度都要一定的要求，選擇枕頭時，要考慮長度比頭部長一些，寬度寬於肩膀，防止翻身後枕不到枕頭，高度要根據寶寶的年齡調整，太矮容易導致駝背，太高會導致脊柱彎曲，一般一歲以前高度不超過4cm，小學以後大概6-9cm即可。

2）軟硬程度要合適

寶寶的枕頭一定要軟硬適中，有回彈力，枕上之後和寶寶頭部貼合最佳，這樣寶寶枕着睡覺才舒服。切不可用太軟的枕頭，無法達到支撐頭部的作用；不可用太硬的枕頭，枕着不舒服，會傷害寶寶的顱骨。

3）填充物要天然材質

寶寶用的東西，一定要選擇安全、天然無刺激的，枕芯填充物一定要安全。不建議給寶寶使用羽絨枕頭，會讓寶寶頭部陷進去很容易造成窒息，還會造成寶寶過敏。用一些乳膠枕頭或蕎麥枕頭都是不錯的選擇，能夠吸汗防潮，對寶寶睡覺出汗有不錯的預防和改善作用。

寶寶開始用枕頭後，父母要注意定期清洗枕套，晾曬枕頭的枕芯，一段時間後更換枕芯填充物，防止寶寶流口水、汗漬、吐奶等狀況，弄髒枕頭，滋生細菌。

這裏要温馨提示各位父母們，不要盲目地給寶寶睡頭型，睡成“扁平頭”，會使寶寶頭部畸形失去美感，也不可盲目聽信一些商家宣傳用“定型枕”，宣傳能夠預防寶寶睡成“扁平頭”，其實沒有什麼科學依據的。

【今日話題】你家寶寶是什麼時候枕枕頭的？你覺得枕枕頭對寶寶有哪些好處？

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